促进子宫发育的5种食物 女性朋友要清楚

　　2、谷类食物

　　谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子*细胞生长，对子*发育和卵巢健康都有帮助。

　　其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质，有保护子*正常发育的功效，女性多食用谷类食物百益无一害。常见的谷类食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。

　　3、坚果类食物

　　坚果有植物精华之美称，营养丰富，蛋白质高，跟豆类食物可以相媲美，坚果中的维他命E、微量元素等有修复子*创伤的作用。

　　但是坚果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用坚果，避免肥胖。常见坚果有：杏仁、核桃、花生、开心果。松子等等。

　　4、温性水果

　　女性朋友滋补身体，调养子*，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子*自我保健好食物。

　　5、维生素食物

　　专家提醒，女性在平时生活中应该多吃些具有保护子*功效的食物，尤其是备孕期间的女性，更应该多注意摄取些有利于子*的食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好健康的环境。

　　子*发育异常有什么症状

　　（1）*经异常

　　先天无子*或原始子*异常的患者，可有*经不调，可有少量*经过多，晚发、痛经，*经不调。双子*、双角子*患者可能经常有*经量越来越多，并且*经持续时间越来越长的现象。

　　（2）不孕症

　　无子*、原始子*缺陷和其他子*发育不良，常是不孕的主要原因之一。

　　（3）病理妊娠

　　怀孕期间，可能会偶然发生自发的子*破裂，如子*残留、输卵管通畅。则孕卵可置于残角的角质，但由于子*肌层发育不良，常在妊娠期间破裂，症状为宫外孕。

　　（4）分娩期间、产后病理

　　常伴有子*肌层发育不良，在分娩过程中，由于生产力异常，宫颈扩张困难，导致难产甚至子*破裂。**分娩过程中，可能会发生胎盘潴留，产后出血或产后感染。怀孕后，妊娠期子*发育并生长。未怀孕的子*位于子*的直肠内，可能在分娩过程中引起阻塞性难产。