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  • 10分钟快速瘦腰动作推荐 瘦腰也要分清时段[2016-07-14]

    大部分瘦身男女,都会觉得腰部的肥肉最难减掉,但是,今天,小编就大家介绍瘦腰妙招,10分钟就让你速见瘦腰效果,承受出水蛇腰。 10分钟瘦腰动作推荐给你 倒撑动作 首先趴在地上,双手挺直按住地面,右腿抬起,左腿站直和手一起撑起身体,右腿要与...

  • 别轻易卸下武装,免得遍体鳞伤[2014-03-24]

    ◎我们常感叹生活太过平淡,其实,人生中,除了幸福和痛苦,平淡占据了我们大部分生活。我们要学会享受平淡,平淡如同清茶,点缀着生活的宁静和温馨;我们要学会承受平淡,学会承受淡淡的孤寂与失落,承受那挥之不去的枯燥与沉寂,还要承受那遥遥...

  • 搭配银耳美味健康 女人养颜更有效[2014-09-02]

    银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃...

  • 女性性高潮障碍会影响怀孕吗?[2017-12-09]

    在和谐的夫妻关系中,女性性高潮是一个重要的标准,也就是你,很在良好的性刺激下,性器官的血管充血和肌肉收缩带给你一种舒服的感情,但是,不少女性都会有性高潮障碍的问题,那么,女性性高潮障碍会影响怀孕吗? 女性性高潮障碍影响夫妻生活 不...

  • 现在的潮人标配是 美甲配微型刺青![2015-09-16]

    那些简单的指甲彩绘已经满足不了美妆潮人们的脑洞了,时至今日,美甲又诞生了新玩法!美甲的同时还要搭配上精巧的微型刺青才是潮人标配,不敢真的刺青的你,也可以买刺青贴纸,不但花式多样,还可以随时变化搭配不同的指甲风格。现在更有研发出全...

  • 男士护肤第一步洁面很重要[2014-11-19]

    男士护肤没有女生那么繁杂,清洁干净最重要了,但是就这简单的还是很多男士做不到。皮肤专家认为很多皮肤问题都是因为洗脸方法不正确、洗不干净造成的。今天我们就来看看男士该如何洗脸才能把肌肤洗干净吧。 洗脸用的水非常重要,用冷水或者是很热...

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