当前位置:主页 > 知识百科 > 两性百科 > 正文

男人吃莲子能增强性功能吗 莲子的食疗方

发布时间:2019-05-30 15:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
立秋了,多吃莲子有利于解暑去燥、通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。那么,男人吃莲子能增强性功能吗?下面跟随小编来了解下。 男人吃莲子能增强性功能吗 ? 中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。李时珍在《本草纲目

男人吃莲子能增强性功能吗 莲子的食疗方

  立秋了,多吃莲子有利于解暑去燥、通利十二经脉气血,使气血畅而不腐。那么,男人吃莲子能增强性功能吗?下面跟随小编来了解下。

  男人吃莲子能增强性功能吗?

  中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。李时珍在《本草纲目》中写道:“莲之味甘,气温而性涩,清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。”

  莲子的营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物,莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安神的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率并能预防老年性痴呆的发生。莲子心味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲心还有很好的去心火的功效,治疗口舌生疮,助于睡眠。莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。

  莲子的食疗偏方

  莲子粥

  原料:用莲子20克,红糖15克、糯米100克。

  做法:将莲子用水浸泡30分钟后抽出莲心,与淘洗干净之糯米一同放入锅内,加水适量煮粥,待粥快熟时,再放红糖稍煮片刻即成。每日早晚空腹温服,四季皆宜。本粥具有补脾止泻、益肾固精、养心安神之功,可用于治疗脾虚腹泻、肾虚不固、遗精尿频、妇女白带、心悸怔忡、虚烦失眠等疾玻

  莲子红枣桂圆羹

  原料:莲子50克,红枣、桂圆各20克,冰糖适量。

  做法:将莲子去芯,红枣去核,与桂圆肉一起放入锅内加水适量,放入冰糖炖煮至莲子酥烂即可食用。本方具有补血养心、健脾安神的功效。可用于心脾两虚所致的头晕眼花、神疲乏力、心悸怔忡、夜眠不安及神经官能症、贫血等。

  莲子枸杞羹

  原料:用莲子250克,枸杞30克,白糖适量。

  做法:将莲子用开水浸泡后剥去外皮及莲心,枸杞子用冷水洗干净待用,锅内加清水,放入莲子、枸杞煮至熟烂加白糖适量溶化即可食用。本方具有补肝肾、养心血、明目安神的功效,可用于肝、脾两虚所致之头晕眼花、食欲不佳、阳痿遗精、妇女白带、贫血等证。

  莲子芡实荷叶粥

  原料:莲子60克,芡实60克、鲜荷叶1张,粳米100克。

  做法:将莲子用温水浸泡后去皮、心,芡实去壳,荷叶洗干净剪成块,再将粳米洗净入锅中加入莲子、芡实、荷叶及清水适量,旺火烧沸转文火煮成粥,加入冰糖或白糖调味,每日服2次。此粥具有补中益气、镇静安神、收涩止血之功效,可用于脾虚便溏、体质虚弱、失眠心悸、妇女带下、遗精、早泄等证。

男人吃莲子能增强性功能吗 莲子的食疗方

  莲子百合炖猪肉

  原料:莲子100克、百合50克、瘦肉500克。

  做法:将猪肉洗净切成小块入锅加酒、清水适量,煮至八成熟时加入莲子、百合、食盐、生姜、五香粉等,再煮至莲子烂熟即可食用。该方具有补益脾肺、养血安神的功效。适用于神经衰弱、心胸烦闷、心悸失眠、健忘多梦、肺虚喘咳等证,还可作为病后身体虚弱的滋补强壮药膳。

  莲子人参汤

  原料:莲子15克,人参10克,冰糖30克,

  做法:将莲子去心后与人参一同入锅,加清水浸泡30分钟加冰糖隔水蒸炖1小时后,即可食莲肉喝汤,人参可连续使用2次,第2次使用时,可连同人参一起吃。该方有补气益脾、养心安神之功效,适用于病后体虚气弱、脾虚食少、疲倦乏力、自汗盗汗、失眠多梦、心烦胸闷等证。

  八宝莲子

  原料:莲子50克,银杏、板栗、桔饼、苹果、香蕉、蜜枣各25克,白糖、湿淀粉适量。

  做法:将银杏、板栗、香蕉、苹果、蜜枣、桔饼切成同莲子大小相仿的丁,锅中盛清水,放入上述原料及白糖烧沸后用湿淀粉勾芡拌炒均匀即可食用。此方具有调补五脏、保健强身之功效,适用于病后体虚、年老体衰及各种气血不足之证;常食还能起到抗衰防老、延年益寿之作用。

热点文章推荐:
  • 男人常吃巧克力可以增强性功能吗
  • 中老年人如何增强性功能?
  • 中老年人性功能差表现 如何增强性功能

  温馨提醒:莲子虽然能益肾润肠、增强性功能,但即使莲子纵然有千般好处,也非人人皆宜,例如那些常常便秘的人就不太适合吃莲子。希望以上这些对您有所帮助,祝您性福!

相关专题: 助性饮食

相关资讯

两性助性食谱:女性多吃甲鱼
甲鱼含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。 助性食谱一:清炖甲鱼 材料
补肾固精吃什么 5道美食推荐
一旦男性出现肾虚的问题的话,若能针对自己的病情使用一些食疗方进行治疗,可使其身体得到整体上的调理,并可逐渐改善该病的症状,下面就跟着小编一起来了解下吧。 补肾固精的食疗方 1、附子巴戟煲猪肚 原料:附子15
女性结扎手术后要注意什么 生活细节有讲究
女人在结扎手术后一定要注意做好护理工作,才可能更好地保护好自己的身体,下面小编就带着大家一起来了解下吧。 女性结扎后要注意什么 1、注意保证充裕的养分摄入。术后要卧床休息1-2天。这一来有益于伤口愈合,防止
延缓男人性衰老 保持自信是关键
对于男人而言,即使年龄相同,性能力有时也会有很大的差别。有些人到了五六十岁,就完全停止了性生活。但对于一些人来说,即使过了八十岁,依然能够保有很强的性欲,这就是性功能衰老所造成的,下面就跟着小编一起来
拥有一个足以让男性自豪的强肾方
据相关调查,20~45岁青年人中,70%以上的人自认为有肾虚症状,82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中,这些虽不能统统归为“肾虚”,但经临床分析,可划分至肾虚者也占33%以上,下面就跟着小编一起来了解下