有效控油的五个方法

　　一到夏天脸上就有光可鉴光彩照人，被好友调侃说“早晨脸蛋油到可以煎蛋，晚上脸蛋油到可以炒饭”连早餐和晚餐都搞定了呢。说起来，还真是丢了面子问题。然而如何才能解除我们的后顾之忧，可以有效控油呢?让我们一起来研究一下吧!有效控油的五个方法，让你彻底告别油光!

　　控油第一步：补充维生素b2

　　肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

　　控油第二步：扫油

　　想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况，靠补充维生素b2是不能完全实现的，此时我们要做的工作就是扫油，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

　　控油第三步：抑制油脂分泌

　　扫清油光后当然要想办丽抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方丽十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。

　　控油第四步：平衡油脂分泌

　　平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

　　控油第五步：清理油垢

　　想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

　　终于不用担心好友的调侃了，这回可以反过来取笑她脸上的油光可鉴呢。清清爽爽的，肌肤简直都会呼吸了。这几个有效控油的方法你学会没有?这个夏天要清爽飘逸，就一定要有这五个有效控油的方法!