冬天如何保养脸部皮肤

第一点：注意面部皮肤的清洁。

冬天来了，人也往往变得懒了，很多人对脸部的清洗就不像夏天那么在意了，有些人甚至懒得去清醒脸部了。其实这是很不对的，虽然冬天的气温很冷，面部皮肤新陈代谢变慢，脸上的油脂的分泌也不像夏天那么多了。但是如果我们不注意脸部的清洁，那么油脂就会不断堆积，脸部就感到很不舒服。

再者，冬天的风沙很多，尤其是在北方地区，脸上容易粘上很多灰尘，如果我们不及时清理掉这些灰尘，就会影响到皮肤的保养。因此，到了冬天，我们要更加注意面部皮肤的保养，要用自己经常用的洗面奶，搓在脸上，每天清洗的次数不要太过频繁，一天大约3到四次就可以了。

第二点：做好面部皮肤的保湿。

冬天的空气湿度也很小，人的皮肤很容易干燥。如果我们做好脸部的保湿工作，那么面部的皮肤很容易干裂，脸部就会产生疼痛。因此，冬天里我们必须要做好皮肤的保湿。首先我们要去专门的护肤店里面买几只的护肤品。不要去那些超市店里面去买护肤品，因为它的保湿效果不是很好。

当然，如果你嫌那些专门买护肤品的店的产品价格太贵的话，你也可以选择去一些正规的超市里面去买。还有，护肤品一天大约可以涂在脸上五到六次，当然，如果你觉得你的皮肤实在是太过干燥的话，你也可以多涂几次的。

第三点：饮食要保持清淡。

冬天的气温很低，很多人就喜欢吃辣了，虽然冬天吃辣可以帮助人们在一定程度上抵御寒冷，但是如果吃的辣过多，脸上就很容易长痘痘。因此，冬天到了，大家不要随意改变自己的饮食结构，饮食上要尽量保持清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是不要贪辣或者吃太辣的东西，这样才有助于面部皮肤的保养。

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