最有效美白方法你知道多少

清明时节，春暖花开，温度适中的季节，我们都想到处去旅游，但是看到白白的肌肤就不想出去啦，今天美容小编告诉大家几种美白肌肤的小窍门，美眉们来学学吧。你还在等什么啊？

方法一、先给脸蛋做运动！　　

每个基本护肤动作前，我们都要动动手呀，来个脸蛋做运动，人家运动还得热身，我们护肤也得热脸蛋。涂抹护肤品时，先用大块的化妆棉用爽肤水浸湿，敷在脸上，然后轻轻拍打肌肤50次，目的是加快血液循环，唤醒细胞活力，而不是让你殴打自己哦。每天一次，持续一周，你会明显发现皮肤水嫩有光泽了，护肤品吸收效果更好了。

方法二、防晒霜至少要半茶匙以上！　　

毋庸置疑，要想真正对抗紫外线、黑色素的沉淀，小编也只要努力推广防晒霜了，可就是有人不爱用，太黏、太油、不舒服呀。但你现在得改观了，因为新型的防晒霜基本是没有上述问题了，而且使用时，记得拿把小茶匙，挤满半茶匙才是一张脸所需要的量。　　tips：很多童鞋反应涂防晒霜会长痘，其实那是你没有卸妆的缘故，防晒霜可不是护肤霜哦，所以需要使用卸妆产品，如卸妆液来卸除，光用洗面奶是洗不干净的。

方法三、外用抗氧化物　　

绿茶、石榴、咖啡豆、番茄--它们都具有强大的美白功效，无论是利用天然原材料做面膜敷脸，还是使用它们制作而成的抗氧化护肤品，都能够对抗自由基、抗老化，先使用涂抹这些抗氧化保养品，然后再涂抹防晒乳，对抗紫外线就万无一失了。　　 玫瑰果油是最佳亮白肤色的精油！将它放到你的护肤品列单里绝对没错，玫瑰果油富含亚油酸，而亚油酸主要是生成神经酰胺--也就是皮肤保护层中不可缺失的物质，特别是皮肤较薄、敏感性肌肤更要使用。

方法四、视黄醇--美白灵药　　

从科学角度而言，视黄醇是维生素A的衍生物，而维生素A是击退黑色素沉淀、预防色斑的灵药。科学数据证实，视黄醇有利于光滑肌肤，清理污垢，刺激胶原蛋白生成，细化毛孔，减少皱纹。　　

1、长期蜡黄肌肤，可选用含有视黄醇成分的美白精华或者是乳霜。因为可以帮助击退黑色素，所以建议在临睡前使用，避免灯光照射，涂抹后视黄醇精华后，等一分钟，接着再涂抹视黄醇乳(隔一天涂抹)，坚持3-4周，等到肌肤适应后，就可每晚使用。薄皮、敏感肌，应改为每三天一次，甚至四天一次，太干燥的肌肤，建议可取一小部分保湿霜、视黄醇面霜装在小瓶子内调配使用。　　

2、小心使用，视黄醇具有一定刺激性，不适合在脱毛，去角质前后24小时内使用。　　

3、晚上美白之后，白天必须防晒，否则一切就前功尽弃了。

这个季节的肌肤状态是十分良好的，这时候我们不捉紧时间美白要等到何时啊，赶紧行动起来吧，给自己的脸蛋补充一下营养吧，以上的四个美白方法和美白小窍门，让你轻松拥有白雪公主的白皙粉嫩。你知道了吗？