从洗脸开始预防皮肤过敏

　　女性皮肤大多属于敏感肌肤，一些很小的因素便能引起皮肤问题，因此大多数女性选择使用所谓的天然无化学用品的美容产品预防皮肤过敏，这种做法不能说错误，但绝对不是最好的，皮肤过敏怎么办?最好的预防过敏是从洗脸开始的。

从洗脸开始预防皮肤过敏

　　一、正确选择卸妆品

　　1、如果你习惯用低倍防晒乳(SPF25左右)，你需要温和卸妆乳。

　　用法：充分延展开，在鼻窝、眼角和嘴唇边缘需多揉两下。

　　2、如果你习惯用高倍防晒品(SPF40左右)，每天上妆，你需要清爽卸妆油。

　　用法：干手干脸时用。底妆浓时，需要卸两遍。

　　3、如果你属于敏弱、偏干肤质，你需要卸妆乳/水。

　　用法：蘸棉片轻轻擦，温和不刺激。

　　二、卸妆七个步骤

　　1、取硬币大小的卸妆品在干燥的手心，双手对揉后涂于全脸。

　　2、双手由中心向外画圆按摩，力道要轻。

　　3、鼻翼处用无名指加强按摩，溶出毛孔内的角质油垢。

　　4、仔细揉皮肤跟头发交接处，将防晒霜及粉底彻底卸除。

　　5、用面巾纸轻按皮肤，吸去表面的残余油垢。

　　6、蘸湿化妆棉，快速轻抹全脸，若污垢太多，再卸一次。

　　7、用温水冲净全脸。

　　三、特殊情况需温和地去除角质

　　有时候你需要温和的去除角质，比如长痘、毛孔堵塞、皮肤出现色斑和老化迹象时。你可使用含果酸的产品，温和地去除角质，而不要采用磨砂等物理手段过度刺激皮肤。

　　四、长痘时的洗脸方法

　　每天下班到家，先卸妆洗脸，把多余的油脂、毛孔内的彩妆污垢统统洗干净。但你要留心，很多人怕卸不干净而长时间按摩，从而导致角质剥脱过度，让肌肤脆弱、干燥。建议你缩短按摩时间，多用水冲洗几遍。如果痘痘又痛又肿，暂时别用毛巾擦脸。每周用1-2次深层清洁面膜，疏通多余皮脂。如果T区超油，爱冒痘，只敷T区就好。

　　五、避免过度按摩

　　大多数时间不按摩。只定期去做，或当肤色暗沉，粗糙时按摩，才能形成良性循环;另外，洗脸较用力的人，适合用挤出来就是丰富泡沫的洁面泡，绵密的泡沫在肌肤上形成一定弹力膜，缓冲过大的力道和按摩的刺激。

　　六、3个化妆棉保养法

　　1、挤粉刺：将清爽型化妆水浸满化妆棉，用手掌温热棉片后，擦拭鼻子附近，再用棉片裹住双手食指，将粉刺挤出。

　　2、防脱妆：将滋润型化妆水倒满整张棉片，对着敷在下眼睑，3分钟后取下，有预防眼睑出油、松弛的作用。

　　3、淡斑：将化妆棉剪成小块，用美白精华液浸湿后剥成一张张薄片，敷在斑点位置，5分钟后取下，有加速淡斑的功效。

　　七、敏感肌肤洁面避免刺激成分

　　有三类洁面产品刺激性较强：含有水杨酸、果酸成分的洁面产品，碱性比较大的皂类，还有酸碱度不合适、清洁效力比较强的洗面奶。建议敏感肤质减少洗脸的次数，避免使用上述产品，有可能的话尽量少使用清洁类产品，可选经过检测的温和的医学类护肤品。另外，水温一定不能高，偏凉比较好。

　　做到每日合理科学的洗脸，想必敏感肌肤便会得到改善，不需要太多的化妆用品便能够保证肌肤的清洁健康，何乐而不为呢?