怎样才能保养好皮肤的15个方法

　　好的肌肤是人人都渴望的，但是好的肌肤也是需要保养的，那么怎样才能保养好皮肤呢?现在市面上的美容护肤品可以说非常泛滥，怎样保养皮肤可不能听信广告词，怎样才能保养好皮肤需要从我们的生活习惯做起，日常对皮肤的护理也是非常重要的，今天小编就讲15个怎样才能保养好皮肤的方法。

　　1、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　2、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　3、小偏方：就是黑砂糖 蜂蜜 一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔!

　　4、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

　　5、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　6、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!

　　7、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　8、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

　　9、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　10、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　11、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　12、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　13、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔!

　　14、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　15、市售的纯水一瓶(600! cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔!!

　　怎样才能保养好皮肤的方法是不是不少，不过对于爱美的你来说，这点又算得了什么呢?甚至再多一点岂不是更好，怎样才能保养好皮肤，让你也拥有人人羡慕的嫩滑的皮肤。