八个防晒误区让你免除防晒无用功

　　九月虽是初秋，但是女孩子依然不能够忽视，要知道秋老虎也是很厉害的，九月的太阳依然毒辣。那么如何才能最好的做好防晒措施呢?尤其是那些要参加军训的朋友们，首先我们得知道有哪些防晒误区。

八个防晒误区让你免除防晒无用功

　　防晒误区一：只有夏季才需要防晒?

　　很多mm都只会在炎炎夏日做好防晒措施，以为过了夏季就不需要防晒了。其实，这是错误的。在纠正这个错误之前，我们先来搞懂uva和uvb的区别。

　　uva是长波紫外线，uvb是中波紫外线，这两种波都能射入人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑。但是，uva不受窗户、遮阳伞等的阻挡，即使阴天下雨一样具有威力，而uvb它可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔。

　　也就是说，uvb通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而uva则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的。所以，就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但uva的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，让你加速变老的，现在你知道为什么不是夏季也要防晒了吧!

　　防晒误区二：spf值越大越好?

　　spf指的是对uvb的防护力，spf值后面的系数表示可以延长皮肤被uvb晒伤的时间。系数越大，说明延长被晒伤的时间越长，但是，不代表防晒效果越好。因为spf越高的产品含更多的防晒剂，而这些增加的防晒剂对皮肤的危害也是不可避免的，这也是很多人用了高系数spf防晒霜后皮肤产品会过敏的原因。

　　那么，使用系数为多少的防晒产品比较合适呢?对于日常防护保养，只要选择防晒系数spf15左右的产品就可以，所以只在上下班的路上接触阳光的上班族，spf值在15以下即可，以脸部防晒为主。在光照强烈的夏季，以及野外游玩、海滨游泳等，spf值30也已经足够了。完善的防晒措施不是一味加高防晒系数，而是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果。

　　防晒误区三：spf和pa是一回事吗?

　　pa指的是对uva的防护力，pa是用 来衡量产品防晒系数的。pa 有效防护时间大约4小时。pa 有效防护时间大约8小时。pa 超强防护。因为uva的穿透能力很强，能穿透玻璃、云层，甚至穿透一些夏日服装至皮肤真皮层，对皮肤的伤害更大。所以，在防晒时尽量选择pa 的产品，尽可能多预防uva对皮肤的伤害。

　　防晒误区四：出门前几分钟涂抹防晒霜就可以了?

　　防晒霜一定要在出门前提前涂抹，最好提前30分钟，原因在于防晒霜并不是在涂抹的瞬间就开始发挥其应有防晒的作用。

　　防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。根据剂型的不同，形成时间有所差异，防晒乳液形成薄膜的时间最长，是因为小颗粒必须要聚结，不过其防晒效果最好;防晒油形成薄膜的时间稍快，相应的防晒效果也略差;蜡状和粉末状产品是最快的，但防晒效果也是最一般的。