介绍几个最有效的祛斑小窍门

　　很多人脸上都长斑，人们也试过不少的祛斑美容护肤品，但是效果依然不是很明显，其实盲目的祛斑并不可取，大家也都知道做什么可能都会有一些小窍门，最有效的祛斑小窍门也是有的，祛斑小窍门都有哪些呢?今天小编就向大家介绍最有效的祛斑小窍门。

　　1、洗脸要干净彻底，防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

　　2、补充营养，健全肝脏功能，多摄取vit c含量高之美白食物及水果，同时候也要多食用含钙较高之食物。

　　3、保证充足的睡眠，保持愉快心情，解除疲劳，做适当的运动，促进血液循环及新陈代谢

　　1.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

　　意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素p，可软化微细血管。同时也含有维生素c，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用.

　　2.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

　　意见：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用。

　　3.冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

　　意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

　　蛋醋溶液美白祛斑：最有效的祛斑小窍门，蛋醋溶液的制作方法是：将新鲜的鸡蛋洗干净，然后放在一斤的优质米醋里，大概等一个月左右，蛋壳融化掉之后就可以使用了。食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。

　　以上介绍的是最有效的祛斑小窍门，既要在饮食上吃些可以祛斑的食物，又要保证每天的生活习惯规律，清洁干净，补充营养，保证充足的睡眠，那么相信这个最有效的祛斑小窍门会对你有效哦。