防晒霜怎么涂效果更好

　　夏季的美容护肤可以说离不开防晒霜，但是防晒霜也有防晒霜的涂法，如果你不清楚防晒霜怎么涂，那么你是无法达到很好的防晒效果的，但是大家应该知道，尽管有防晒霜大家还是应该多了解一些防晒常识，这样对你的护肤工作是有好处的。

　　首先，我们先来了解一下夏季如何做好防晒工作?

　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点至下午2点之间出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具杀伤力，对肌肤的伤害最大。

　　2、外出时尽可能戴帽子、撑伞、戴太阳眼镜、穿长袖长裤，以保护肌肤。

　　3、每次晴天外出时，防晒霜怎么涂呢?都应每隔2~3小时擦一次防晒霜，而且游泳时也应注意防晒，并且还应使用防水且防晒指数较的防晒品。

　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应该先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用冷水冲淋，并全身抹些护肤霜。

　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾抱着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤，以减缓局部爆热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

　　6、晒后还可以取胜家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

　　那么具体的防晒霜怎么涂才会有更好的防晒效果呢?

　　1. 防晒前一定要做好保湿的基础护理。不要因为觉得麻烦就直接涂防晒霜，或者只涂一个爽肤水就涂防晒霜，这样你不仅防晒做不好，而且还可能对皮肤造成伤害，因为防晒的系数越高对皮肤的伤害越大!

　　2. 防晒霜一定涂够量。不是说涂上防晒霜就行了。通常防晒霜在皮肤上的涂抹量大概是每平方厘米两毫克才能达到应有的防晒效果。

　　3. 防晒霜要在出门前20分钟使用。

　　4. 根据你出行情况来选择不同倍数的防晒霜。假如上班，可选择spf15-20的防晒霜，如果去游玩，最好是spf20以上的。并不是不是防晒系数越高越好。

　　5. 防晒霜要根据自己的情况，随时补涂。如果爱流汗，则需要补涂的时间间隔短。

　　6. 根据自己的肤质选择防晒霜还是防晒液，一般防晒霜适合干性皮肤，而防晒液，适合中性和油性的皮肤。

　　通过以上的介绍，大家知道防晒霜怎么涂防晒效果更好了吗?不过小编要提醒大家的是，尽管你知道了防晒霜怎么涂，还是要注意夏季防晒护肤的工作，只有这样才能更好的呵护你的皮肤。