如何做才能让秀发抗衰老

　　当你日常护发不当，就会让秀发出现衰老，这个时候，如果不及时改善的话，发质就会越来越差。从美容护肤的角度考虑，在日常护发中，我们应该注意秀发的基础养护，让你的秀发可以抗衰老。下文介绍了一些护发宝典。

　　头发健不健康看哪里

　　答案就是发根。发根健不健康，要以毛囊的生长环境来判断。当皮脂腺分泌旺盛，过多的皮脂会逆流到发根，使发根部份原本清爽的生活环境变得油腻，油脂包裹着发根的细胞，使细胞不能顺利得到微血管所提供的养份，久而久之，发根就会死亡。因此要避免头发提早老化的方法，就是保持发根的清爽干净，增加头发的生长期。

　　三大方法让头发常保年轻

　　1.早睡早起，没有压力。

　　2.避免高温吹染整烫，所以你只要多努力护发、养发，让头发少受点伤。

　　3.饮食均衡，多吃含有蛋白质、矿物质、维生素B群的食物，也可以常保头发乌黑亮丽。

　　这些简单的护发知识，都可以让你的秀发得到深度养护。秀发的保养，有很多妙招，你可以根据自己的发质状况，来多了解一些适合自己的养发护发法。头发的护理不是难题，关键是你要有好方法，和坚持到底的毅力。