某相关试验发现,一只没有洗过的手含有4-40万个细菌,常见的痢疾杆菌在手上可存活3天,流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。为防病菌进入孩子体内引发各种疾病,健康洗手是一种十分简单而有效的防病方式。对很多家长来说,如何教会孩子洗手是一个问题,接下来小编就来讲讲为宝宝预防疾病,怎样洗手才有效!
●怎样洗手才有效 为了达到真正有效驱除病原菌的目的,洗手要按一定的程序进行,下面是洗手六部曲: ●用温水彻底打湿双手; ●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液; ●两手掌相对搓揉数秒钟,产生丰富的泡沫,然后彻底搓洗双手至少10-15秒钟; ●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位,也别忘了手腕部; ●在流动的水下冲洗双手,直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净; ●用纸巾或毛巾擦干双手,或者用热风机吹干双手。 ●什么时候需要给孩子洗手 一般来说,在下列情况下,一定要敦促和帮助孩子洗净双手: ●当手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏及咳嗽 ●触摸过公共物品,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后 ●在接触眼、鼻及口前 ●进食及处理食物前 ●大小便后 ●为幼童或病人更换尿片后,及处理被污染的物品后 ●探访医院及饲养场前后 ●宝贝外出回家后及接触动物或家禽 ●让孩子爱上洗手的小窍门 ●你洗手的时候,让宝宝坐在一边看着,让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情,而且听到流水的声音,他会被吸引,慢慢地凑过来。 ●每天和孩子一起洗几次手,让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。 ●和宝宝一起玩洗手游戏,让宝宝抱着娃娃,然后你用水给娃娃洗手,告诉宝宝,洗完手之后,娃娃就会干干净净的,不会生病了。让宝宝渐渐地喜欢上洗手。 ●把宝宝最喜欢的玩具或者食物摆在一边,告诉宝宝,洗完手之后就可以去玩玩具,或者吃东西,为了得到自己的最爱,相信宝宝会乖乖就范的。 ●让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾,激发他使用它们的好奇心。让宝宝洗手变成一种习惯。 ●洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲,如唱一遍“生日快乐歌”,大约就是10-15秒钟,边唱歌边洗手,一举两得。 由此看来,为了防止细菌病毒对他们幼小身体的侵害,“洗手”变的尤为关键,希望本文对您有帮助。如果你想了解更多儿童需要培养哪些卫生习惯知识,本网站还有很多相关的知识供您查找,希望可以帮助到你哦! |
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