妊娠纹瘙痒处理方法是什么

孕期发生妊娠纹是很常见的情况，如果体重增长的速度很快，发生妊娠纹的现象也会更加明显，尤其是腹部的位置更加容易出现妊娠纹。然后大腿内侧以及乳房周边，同样有可能会发生妊娠纹。下面跟小编一起来看看，妊娠纹瘙痒处理方法是什么？

妊娠纹瘙痒处理方法是什么？

1、衣服太紧

一些爱美的妈妈们，看到自己产后身材变形，难免会有些自卑，因此就会喜欢穿一些紧身的衣服来掩饰，但是紧身的衣物与妊娠纹之间的摩擦导致妊娠纹发痒，所以建议暂时穿一些宽松点的。

2、多喝水

众所周知，妊娠纹会瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致，如果皮肤干燥的时间越长的话，那么就会痒的越厉害，所以妈妈们要多喝水，喝水可以增加肌肤的弹性。

3、转移注意法

妈妈们可以做些产后的健美操，这样不仅有利于做到美腹的效果，还可以减少腹部、腰部以及臀部的肉肉，尽量每次做3分钟，坚持早晚各一次。注意力转移了之后，就不会有妊娠纹痒的感觉了，或者说减少了妊娠纹痒痒的感觉。

妊娠纹瘙痒用什么止痒效果好？

可以外用清凉止痒的药物，可以涂擦炉甘石止痒，可以外用糖皮质激素，可以选择外用钙调磷酸酶抑制剂，可以选择外用非甾体类抗炎药物，可以选择外用中药类药膏，还可以选择保湿润肤类药膏，平常要穿柔软宽松的衣物，要减少妊娠纹局部的摩擦，以免出现有瘙痒加重。

在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。不要吃辣椒，大蒜，韭菜，生姜等辛辣刺激的食物，要多吃维生素含量丰富的食物，比如蔬菜和水果。

其实妊娠纹是可以做好预防工作的，首先要保持营养均衡，体重增长的速度不能太快，还能适当使用托腹带，这样就能避免腹部承受很大的负担。同时还要适当锻炼身体，坚持用冷水擦拭身体。