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多年来，医学界和各国政府都在不遗余力的倡导和鼓励，对6个月以内的婴儿给予纯母乳喂养。母乳是婴儿最好的食物，妈妈应当从孕期做好准备，用优质母乳为宝宝筑起一道天然的健康屏障。下面就跟我们一起来了解下成功母乳喂养应从孕期开始准备吗？ 成功母乳喂养，应从孕期开始准备首先，孕妇应根据孕期的生理变化与不同阶段的不同营养需求，调整膳食习惯与营养摄入，并根据膳食宝塔的指导选择营养丰富而多样化的食物。但同时也不要一味“进补”，以免增加“巨大儿”的几率以及分娩过程中的手术风险。 其次，保证足量的微量元素摄取，应额外补充叶酸、钙、铁以及其他必要的维生素。最好从食物中摄取，同时可根据医生的建议服用产前维生素或营养补充剂。 第三，科学预防过敏。过敏是儿童常见的三大疾病之一，并呈上升趋势。研究表明，孕期补充益生菌可有助于孕妈妈肠道健康，增强机体免疫力和疾病抵抗力。孕妈妈应减少与尘螨、霉菌等空气过敏源的接触，为胎儿创造低敏环境。尽量选择自然分娩，帮助宝宝尽早实现肠道内的正常菌群定植，促进免疫系统发育，避免因剖宫产导致的宝宝高过敏风险。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍成功母乳喂养应从孕期开始准备的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。 |
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