准妈妈在怀孕的时候,一定要在饮食方面引起注意,如果食物不够科学合理的话,不仅会影响到自身的健康,还关系到了腹中胎儿的安全和成长。那么,孕初期饮食禁忌有哪些?下面就让漂亮女人街小编来介绍吧! 在怀孕初期的时候,最好不要食用那些食物呢? 螃蟹 螃蟹是很多人喜爱的海鲜类产品,但是对于孕妇来说,由于螃蟹性凉,所以不适于准妈妈食用。假如食用过多,就会造成流产。 薏米 薏米会促进女性子宫产生兴奋,造成宫缩,所以容易出现流产。 木耳 黑木耳可以养胃滋养,但是由于其本身化瘀活血,所以并不有益于胚胎自身的稳定以及生长,所以准妈妈要禁止多食。 杏仁 杏仁是很多女性的最爱,但是它属于热性食物,容易导致上火,如果孕妇自身胎热比较严重,那么在孕期应该多吃清淡的食物,吃多容易导致滑胎。 芦荟 当怀孕初期的女性使用芦荟的时候,非常容易导致女性骨盆出血,这样就会造成流产。由于芦荟自身含有相当成分的毒素,所以一般人在食用过后的8~12小时就会出现腹痛、腹泻、恶心等。 除了以上这些饮食宜忌,孕妇还应远离时尚的火锅、烧烤,因为它们容易让你吃上半生不熟的肉食品,这些没有完全煮熟烧透的肉食容易传播弓形虫。如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街孕妇饮食禁忌安全常识栏目。 |
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