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患上了妊娠糖尿病是很危险的，所以我们大家更应该注意患者的身体健康，尤其是不小心患上妊娠期糖尿病会危及自身和孩子的健康，妊娠糖尿病能吃什么水果呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 妊娠糖尿病人吃什么水果好？ 1、选择低糖水果：如苹果、番茄、西瓜等； 2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克； 3、在两餐中间吃，切忌餐后食用。一般可选择上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前21∶00左右为宜，最好选在加餐时间吃，可直接作为加餐食用，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。而餐后吃水果，对血糖高的孕妇很不利，更不宜每餐都吃水果； 4、吃水果后，要适当减少主食。平时，每吃100~125克水果，应减少主食25克，对调节血糖有好处。 吃水果时，要以含糖量低为选择原则。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间（血糖下降时）少量服用较为合适。 以上就是漂亮女人街为您提供的关于妊娠糖尿病能吃什么水果的解答，希望我的解答对您能够有所帮助！如果想要了解更多关于孕妇糖尿病的危害有多大和孕期保健小知识及孕婴安全小知识，那么，请您每天关注漂亮女人街吧！ |
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