|
研究人员将一批健康的年轻男孩（平均年龄19岁）分为两组，一组在两个星期内要骑8小时特制自行车以至精疲力尽，而另一组则避免参加过于激烈的运动。试验发现，运动组男孩的精子浓度、一次射精量以及其他一些精子质量指标都有所下降。而且他们的促卵泡激素和黄体生成素水平也会下降。 研究人员同时发现，在训练结束两三天后，运动者的激素水平、精子数量及质量都回到了正常水平。但是，对于年纪大一点的人来说，恢复就没有这么快了。 专家指出，大脑、脑下垂体和睾丸相互作用，一起控制生殖能力，而运动可能会干扰这个系统。他们下一步将研究运动对那些精子数量少、性激素水平低的男性生殖能力有多大影响。 研究人员还对女性进行了上述试验。他们发现女性频繁、剧烈的运动也会对性激素水平带来明显影响，例如她们会停止月经。但没有证据显示她们会像男人一样减弱生殖能力。 因此，所有的运动都必须适量，不是越多越好的. |
相关专题：
运动健身
相关资讯
- 运动前后吃啥最好？
- 运动前后吃啥最好？ 运动前后吃啥最好？ 1、高强度间歇训练 健身前：结合有氧和无氧运动的高强度健身房训练，目的是强化肌肉，所以运动前需要补充蛋白质，健康 脂肪和纤维，比如吃一把坚果和半杯燕麦片，或者直接吃…
- 提肛运动怎么做
- 对于提肛运动，相信大家都听说过一些，它可以是防治肛门疾病的一个辅助手段，当然，疾病来临时，还是要到正规医院接受科学的治疗方法，但是提肛运动也是帮助疾病恢复和得到较好治疗效果的一个重要手段，是不可忽略的…
- 年后减肥运动按摩最有效
- “每到天气相对暖和的时候，减肥的女性就开始多起来了，特别是一些抱怨 过年吃得太多而增肥的女性 。”美容养生 专家阿霞说，春节过后，很多女性聚在一起讨论最多的话题就是 “吃胖了，怎么减肥？三月不减肥，四月徒…
- 运动很难减肥？
- 夏季也到来了，现在都是热裤，短裙的，所以比较胖的美女们，就开始想要减肥了，那么运动或者是其他可以减肥的方法就开始盛行了，当然运动我认为是最好的减肥方式，但是我们不能盲目的认为只要做运动就可以减肥，这也…
