蜂蜜有哪些护肤功效 如何正确使用蜂蜜进行皮肤管理

你可能每天都在接触蜂蜜，早起的一杯蜂蜜水是对体内毒素的一种加速循环，同时还具有不错的养生功效。在我们的生活使用中，蜂蜜可以是家用的食材、餐后的甜点、还可以成为减肥时期的必备食物。

另外，喜欢自制护肤品的女生应该都发现，很多都必定含有蜂蜜，因此，可以看出蜂蜜的护肤功力也是不容小觑的！蜂蜜中含有大量的氨基酸、酶、维生素等物质，这些都可以对皮肤有一个滋养的作用。同时蜂蜜对于很多皮肤问题也有自己的一套。蜂蜜护肤到底要怎么用？

蜂蜜祛痘

痘痘大多是皮肤内里发炎并且细菌滋生而产生的，对于皮肤组织有一定的损伤。特别是对于喜欢挤痘痘的人而言，表皮的破损会导致痘痘的炎症加重，而创口直接接触空气成为细菌的培养皿。

资料显示，蜂蜜中含有的维生素、氨基酸可以促进皮肤组织的再次生成，杀菌消炎，可以对皮肤有一个天然的保护作用。内服蜂蜜还可以帮助调节内分泌，对促进人体新陈代谢促使皮肤的血液循环正常进行。以此来治疗或者抑制痘痘的生长。

做法

1.直涂法

直接用化妆棉棒沾取蜂蜜，点涂在长痘痘的位置，静置15分钟左右，最后清洁面部即可。

注意：这个方面皮肤敏感者要慎用，直接作用有不小的刺激性，皮肤比较薄的很有可能导致过敏。

2.按摩法

在温水中溶解蜂蜜（大概是1勺蜂蜜：1碗水），将混合的水配合按摩的手势在脸部，按摩至皮肤吸收（大概2分钟左右）。最后洁面就可以了。

3.蜂蜜祛痘面膜

准备蛋清和食盐，将二者充分搅拌，再倒入蜂蜜完全的融合。面膜清洁后，将混合物涂于面部，2分钟后彻底的清洁面部即可。每周一次就可以了。

（也可以将其中的食盐换成花粉，这样可以调制不同的味道，花粉过敏者就不要尝试了。）

4.内服

在以上的蜂蜜外用祛痘的同时，可以每天都喝蜂蜜水，进行内调。

调制蜂蜜水需要40度左右的水温，每天的量大约在50g，这样就可以很好的帮助内调了。

蜂蜜美白法

后天形成的各种斑点都可以通过蜂蜜来进行消除，同时还有滋养皮肤和去黄的作用。

做法

1.蜂蜜 珍珠粉

适量珍珠粉加入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合。

调好的面膜均匀得涂在脸上薄薄一层，15分钟后洗净即可。

2.蜂蜜 甘油

蜂蜜、甘油、水、面粉用1:1:3:1的比例调和。

调好后均匀的敷于面部，15-20分钟后即可洗净。次方法对于黄褐斑有不错的效果，同时还有去皱的功效。

蜂蜜去角质

正常肌肤的角质层是不需要频繁的去除的，因为它可以给皮肤带来一个屏障似的保护作用。但如若你的皮肤有废旧的角质层，就会导致不少的皮肤问题产生。比如皮肤暗沉发黄、毛孔粗大、干燥，并且会出现无法吸收护肤品的现象。这时你就需要注意废旧角质的去除工作了。

蜂蜜可以促进皮肤的血液循环，特别是用蜂蜜制成的磨砂膏，可以在去除废弃角质的同时，对皮肤有一个很好的滋养美白的作用，有一举两得的效果。

做法

1.柠檬 酸奶 蜂蜜面膜

酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀。

清洁面部以后将以上混合物涂于脸部，15分钟后清洗干净即可。

2.蜂蜜磨砂膏

将红糖蜂蜜混合成膏状，可以适当的加入一点柠檬汁，涂于脸部并加以按摩，一分钟左右就可以清洗。

3.蜂蜜 砂糖

将蜂蜜和细砂糖融合，不要将砂糖完全化开，涂于清洁后的面部。

10分钟后，可以轻柔的开始按摩脸部，按摩1-2分钟，就可以洁面了。

蜂蜜保湿法

肌肤干燥的原因有很多，自身的补水保湿不足，以及天气等的原因。皮肤干燥会出现起皮甚至是过敏的症状。

蜂蜜中有很天然的保湿成分，特别是锁水作用。蜂蜜可以防止皮肤的水分被空气打走，同时它本身的水分还可以渗透到皮肤的深层，形成一种滋润和保湿的作用。为无法吸收护肤品营养的皮肤提供维生素等养分。

做法

1.蜂蜜 橄榄油

蜂蜜和蛋清调和，慢慢加入少许橄榄油，使三者完全的混合。

清洁面部后直接将混合物涂抹在面部，十分钟后用温水洗净。补水同时还有不错的保湿效果。

2.蜂蜜 芦荟

将芦荟洗净，切段、榨汁，加入蜂蜜，搅拌均匀。

清洁面部后均匀涂抹一层，加上轻柔的按摩手法，待15分钟后洗去。补水锁水、保湿嫩肤。

以上就是关于蜂蜜对各种皮肤问题的作用。