早晨轻拍+按摩

　　因为睡眠不足导致血液循环变差，才会有黑眼圈、水肿等出现。所以造成可以先热敷眼周，再搭配眼霜按摩眼周，能降低黑眼圈的伤害。用指腹轻轻按压眼头，沿着眼周延伸至太阳穴，能减少眼周浮肿，促进血液循环，改善黑眼圈。

　　给脸部补水保湿时，运用指腹轻拍，不仅能促进血液循环，而且还能排水，消除脸部水肿。

　　TIPS1：按摩或拍打需要结合护肤产品，不要在皮肤干燥的情况下，做按摩，有可能会给肌肤增加细纹。

　　TIPS2：按摩前温热双手，按摩起来也会觉得更舒适。按摩前做2分钟左右的热敷能让毛孔张开，有助增强吸收力。

　　学会这些就算熬夜也能减少对皮肤的伤害了。不过编编还是提醒广大妹子，还是要注意好自己的作息，减少熬夜才能从根本上解决问题。

对于女人来说，外表就是个人的一张形象片，但是让人无法接受却又不得不面对的事实——衰老。从古至今，人们一直在寻找各种延年益寿的方法和抗衰药物，以期能在遗传学上所界定的寿限内延衰或提高生命质量。其实，我们都知道，抗衰是漫长的，不可能一蹴而就，护肤加内调，想年轻，就要坚持。