1、强效精华，助肌肤修护
夜间是肌肤修护的最佳时间，除了使用具有防御功能的抗氧化产品外，具有刺激胶原蛋白增生和修护作用的保养品也能延续白天的抗氧化效果，那么晚上就多加一瓶修护性的精华液。
护肤品要省着用，只有化妆水是要舍得多用。化妆水用在洗面奶与乳液之间，起到的是二次清洁与疏通管道的作用，使后续保养品能更好地吸收。如果用量太少就好起不到上述作用。
市面上有很多夜间修护产品，都能帮助肌肤自我修复，恢复原有健康神采选用添加了维生素A、维生素C、胜肽等公认有效的抗老化保养品，质地上可多用些滋润水感，淡化已生成细纹，提拉紧实白天则别忘了搭配抗氧化防护，预防老化情况继续恶化
支招：尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环
众所周知，面膜是密集护理最首推的产品之一，在使用面膜后的12小时内，肌肤的状态应该说是非常好的
睡眠是一天中身体和肌肤自我修复的黄金时期，此时涂的护肤品能发挥最大的效用。如果睡觉前不涂护肤品，错过了修复白天受伤害的肌肤，会使皮肤问题越来越严重。
做完面膜后，建议也要使用晚霜，用其中的油分将面膜中的营养“锁”在肌肤里面，减少流失首选保湿面膜：因为“缺水”是皮肤在夜间面临的最大问题，睡前敷补水面膜可以很好地解决各种纸面膜和啫喱妆面膜都能带来滋润保湿效果紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处
除了成品面膜，你也可以用面膜纸和爽肤水、保湿营养液(或乳液)自制面膜将面膜纸放在手心，倒爽肤水或营养液适量将其完全泡湿，伸展，然后敷在脸上
支招：我们会发现每次用完面膜后袋子里还有很多精华液，就这么扔掉似乎特别可惜，那就不仿用棉片蘸取多余的精华液，敷在颈部或者眼部，自制的颈膜和眼膜就诞生
每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、防治妇科疾病的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。
3、肌底导入液，吸收更全面
想要充分利用晚间黄金保养时间让夜间护肤效果100%地发挥，除了保养品自身的功效外，辅助吸收的“导入”产品同样能帮助你达到理想的效果户外运动时，我们的脸是应该完全素面朝天，还是应该涂点什么为肌肤营造一个屏障？这是一个很实际的问题，以下几个关于护肤小总结:导入液后续导入：导入液的成分能瞬间软化角质，分子也往往小到纳米级，这便是导入的关键护肤前戏基底液：许多时候，发现保养品突然变得不那么有效果，并非产品成分失效，而是因为肌肤底子变差了此时我们可以把护肤前戏的着力点放在调整肌底、提升肌肤自身活力上，通过肌底保养品的呵护，升华肌肤保养效果
支招：如果你只用基底液而不使用其他后续护肤品的话，那么它与一般化妆水无异必须要搭配后续的保养品，才能显现出其超凡功效基底液本身除了一般的保湿之外，大多数是不具备其他功效的
4、人气晚安面膜，做个睡美人
面膜是所有懒人们的护肤法宝，尤其是被称为“懒人面膜”的睡眠面膜市面上睡眠面膜质地非常轻薄，甚至近乎透明，护肤专家表示，这一方面考虑到了睡眠习惯，另一方面则是从护肤的角度出发，薄薄一层乳状面膜紧贴于肌肤，形成的微热温度会加快促进肌肤的血液循环，令肌肤快速回到饱满光滑状态完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这 个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好-
支招：睡眠面膜的正确用法是：在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收
每天晚饭半小时后、睡觉前饮用20—50毫升左右，可根据自己口味加入适量纯净水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通过调节内分泌、防治妇科疾病的作用，达到护理皮肤、美容养颜的功效。属于治“根”。
等待半个小时，睡眠面膜自己变干，就可以去睡觉了
夜间肌肤的再生能力和代谢能力比较强，要是我们夜间护肤做好了，那肌肤就能得到更好的呵护，将会一天一天变得滋润有光泽正值炎热夏季，白天在外，外界对肌肤的伤害比较大，不如夜间给肌肤一个呵护吧
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