在我们每个人的生活中，我们都需要遵循一些原则和规范才可以让我们的生活正常的进行，对于健康来说也是一样的，当我们提及健康饮食的时候，大家知道有哪些饮食原则是需要我们严格遵守的吗? 广度 饮食提倡广度，实则是强调食物多样化，指的是吃进种…
春季万物复苏，当然对我们的身体来说，也是崭新的开始。在这个春季，我们可以排除身体中的毒素，让自己变得更健康哦。下面我给大家来介绍几款排毒的食疗吧。 肝脏排毒：摄取青菜和粗纤维食品 肝脏排毒原理：人体的肝脏是有排毒功能的脏器，在机体…
春天的天气转暖，相对于冬季的寒冷，会让我们舒适很多，所以，对于冬季的饮食养生而言，我们是一定要做出一些调整的，否则我们的身体会因为不能适应春季的气候而染上疾病，那么春季的饮食原则都有哪些呢? 春季健康饮食原则一：早春时节选择热量较…
很多新妈妈在哺乳期都有一件事非常苦恼，那就是戴不戴胸罩。因为很多老人觉得哺乳期戴胸罩会影响乳汁分泌，不利于母乳喂养的宝宝，但是新妈妈们又怕不戴胸罩会出现乳房松弛、下垂的现象，他们还想保持身材呢?那么哺乳期的妈妈戴胸罩究竟会不会影响…
到春天了，很多女孩子开始减肥了，为了甩去冬天的肥肉可是想尽了办法，有的甚至尝试极端的减肥方式，没减肥成功不说，更伤了身体。小编告诉大家一个减肥常识，吃出苗条身材。生活中有很多蔬果菜能让人吃出苗条，吃什么减肥呢?小编告诉大家9种食物…
竹炭在我们的生活中非常常见，刚装修好的屋里、新买来的车上，很多人都会放一些竹炭包进去，用来清除甲醛等有害气体。然而网上有人却说，竹炭吸附满甲醛还会再释放除污产品反而变成了污染源。这个说法到底是不是真的呢？ 在清华大学建筑环境检测中…
近日，南京市民金女士在喝完一瓶含有花生成分的牛奶后，身上过敏长红疙瘩。不过金女士查看奶瓶包装发现，上面并没有标注花生为致敏原的相关信息。 记者了解到，从2013年1月1日起正式实施的《预包装食品标签通则》规定，包括花生在内的八大致敏原在…
{回南天、阴雨天，潮湿的春季最适合病菌繁殖了。妇科专家提醒，每到春季，妇科门诊接诊的阴道炎患者大幅增加。那么，此时如何防范阴道炎的侵扰？治疗阴道炎又要注意什么？且听妇科专家一一道来。} 1、内外衣裤分开洗。这是预防阴道炎发生的重要措…
为何长期避孕药能改善皮肤？这不是魔法，这是自然的科学现象。长期避孕药（每月21片）有助调节年轻女性体内的荷尔蒙，彻底改善皮肤。 为何长期避孕药能改善皮肤？ 导致睾酮水平降低，痤疮减少 避孕药含有雌激素和孕激素，但和我们身体自然产生的雌…
现在越来多的MM加入了减肥的行列。但是，同时也有不少的MM出现了这样的减肥问题无论怎么节食、运动，体重还是减不下去；成功瘦身后很容易反弹。其实，想要解决这些问题，最根本的方法就是将自己变成易瘦体质。将自己变成易瘦体质？ 怎么变才能成为…
通过饮食补充足够的维生素、微量元素及抗氧化剂等营养，是抗衰老的关键。《印度时报》近日载文，刊出印度著名临床营养学家艾什科斯拉博士总结出的抗衰老食物A到Z。 这些食物有益驻颜抗衰，延年益寿。 牛油果(Avocado)：也称鳄梨，富含的抗氧化剂谷…
面对中国赴韩整容患者维权不断增多的现象，中国整形美容协会近日发布对维权失败患者的救助措施，拟与韩方建立整形美容医生资质查询平台，并提供法律援助。 随着电视剧的涌入，靓丽的韩国Ｖ形脸明星成为许多中国年轻人的偶像。越来越多的人选择去整…
如果鼻子旁边长了个痘痘，你想用手挤，有经验的人一定会告诉你不要这么做。 为什么呢？近日，沈阳军区总医院整形科主任陶凯表示，脸上的三角区是个危险区域，极易感染发炎，造成面部不可逆的损伤。 注射玻尿酸赶上三角区长包还破了 在脸上注射玻尿…
近日,国家卫生计生委、国家中医药管理局发布通知,要求持续改善护理服务态度,杜绝态度不热情、解释没耐心、服务不到位等现象。通知要求到2015年底,全国三级医院所有病房都要开展优质护理服务；二级医院中,开展优质护理服务占60%病房的地市级医院的…
近年来，我国儿童肿瘤的发病率持续攀升。为了救助儿童、促进科研、提高全社会对儿童肿瘤的认识，北京首善儿童肿瘤基金会医疗救助中心今天在京揭牌。同时，基金会也将携手互联网搭建互联网+公益医疗的创新事业。 北京首善儿童肿瘤基金会医疗救助中…
春天万物生长，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。但人跟动物一样有一个冬眠生理期，到了春天，总是感觉睡不够，有一种困倦、疲乏、头昏欲睡的感觉，这就是春困现象。中医认为，春天在五行中属木，肝脏也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛…
作为一个土生土长的广东人，一日三餐，汤水必不可少。为了家人的健康，主妇们每天都会到菜市场去，挑选新鲜的食材和滋补的汤料，再加上精心烹煮，待到吃饭的时候，一家人便可以享用一碗热腾腾的靓汤。广东省工伤康复医院中医治疗科童钟博士提醒说…
近日，一位草根药改行家的举动撕开了药价的神秘面纱，70多万种药品零售价、出厂价的比对清单被其在网站上公布，部分药品的价差高得令人咋舌。记者发现，有不少药品的零售价是出厂价的七八倍。专家也估测，药品零售价比出厂价高出5到6倍是普遍现象…
近视最主要原因 户外活动时间太少 遗传.玩电脑.看书太近.这些关系都不大 《自然》杂志援引多项研究指出 近视最主要原因 户外活动时间太少 近视眼是怎么形成的？遗传还是课业负担造成用眼过度？最新一期的英国《自然》杂志援引多项研究指出，目前全…
很多人去看病或者咨询，会被医生嘱咐别找中医，别吃中药，这个医生一般是西医。这种建议听不听？要分情况，一要看你的病情，二要看这个医生的素养。 如果是癌症，目前还适合手术，医生也建议你做手术，你偏不听，一定要吃中药，这可能就错了。因为…
阴道炎是妇科最常见的一种疾病，困扰着很多女性。日前在厦门举办的2015年中华医学会妇产科年会上，北京协和医院妇产科杨毅副教授指出，由于大家的认识不足和目前检测方法的缺陷，大多数阴道炎患者并没有获得正规的诊断和治疗，不规范的处理可能会…
曾有媒体报道，一名63岁老人因感冒服用阿莫西林后，突然出现强烈的过敏反应，几经抢救，最后仍然死亡了。事后调查发现，老人用药前未做青霉素皮肤敏感试验。这引起公众关注。阿莫西林属于青霉素类药，在很多人的印象中，青霉素类药注射前需要做皮…
想控制热量摄入只能靠节食吗？看着香喷喷的米饭却不能吃，真是太折磨人了！据英国《每日邮报》报道，现在有了新方法，在制作米饭的过程中多加两个步骤就可以使米饭的热量减半，一起来看看吧。 斯里兰卡的研究人员在对三十多种大米做试验之后发现，…
博鳌亚洲论坛2015年年会系列活动中日医疗与旅游高层对话27日上午举办，两国与会嘉宾看好医疗旅游前景，希望中医药为国际间的健康旅游合作开创新的模式。 中国国家卫生和计划生育委员会副主任王国强介绍，目前中国旅游已从单纯观光旅游、休闲旅游逐…
便秘、痤疮、色斑要美就不能有瑕疵！外在的差别，都是因为人体内调紊乱，体内毒素堆积导致的。如同植物的根生了病，叶子就会发黄枯萎一样。内分泌失调、精神压力、饮食不当等原因导致的人体机能失衡、拥堵，一定会通过面部、头发、口腔、肠胃等部…
