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生理原因 产后肚子皮肤松弛的主要原因之一就是因为生理原因所致，十月怀胎会随着胎儿的逐渐发育导致撑大孕妇的肚皮，所以产后孕妇的肚子会持续松弛的现象一段时间，孕妇产后肚皮的松弛状况是需要有一段时间才能得以恢复的。 静脉曲张 同时因为静脉曲张的关系，也会导致孕妇产后肚子上的皮肤变得松弛。孕妇的身体状况与未怀孕时是又很大差别的，身体的各项指数会发生不小的变化，受各方面因素的影响会出现不同程度水肿的症状。而产后孕妇水肿症状虽然逐步在改善和恢复，但是短时间也难以恢复到之前的状态，所以静脉曲张也是导致孕妈产后肚子皮肤松弛的一个常见原因。
饮食不当 孕妇生产之后是急需补充营养的，而如果饮食不当就会成为产后肚子松弛的元凶之一。孕妇产后身体虚弱所以需要通过饮食来进行调理，这时如果孕妇产后饮食过于油腻或者是大补的话，导致孕妇营养过剩造成的身体发胖，反而会加剧产后肚子皮肤松弛的现象。
缺乏运动 有的孕妇生产后身体恢复不及时，就易缺乏运动，进而就导致不能及时紧致肚子了。由于宝宝在妈妈肚子里十个月慢慢生长的关系，女性的肚子肯定是会有撑大的现象的，这时孕妇产后的恢复就会显得尤为重要。孕妇产后如果长期卧床休息、缺乏运动，就难以让肚子上的皮肤得到锻炼恢复紧致状态。
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