女人显老都有什么原因 女人显老的特征有哪些

经调查发现，几乎所有人身边都有那样两种朋友。第一种，年龄比你小，但看着却比你大很多；第二种，看着比你小很多，但实际年龄却比你大。这真的是一个平凡但有趣的调查。

为什么有的人明明还很年轻，却老是给人一种不符合年龄的老呢？试问，谁不喜欢在别人猜自己年龄的时候，将自己猜小了好几岁。要是猜大了，是不是超级难受？那女人显老的原因是什么呢？都有哪些特征？

女人显老的原因

1、熬夜晚睡

熬夜贪晚，是女人年轻不老的大敌。长时间熬夜，肌肤由于白天受到地心引力的影响，容易将肌肤向下拉伸，晚上再熬夜，不能及时的让肌肤睡眠，就会造成肌肤的松弛，尤其是眼部肌肤。还有熬夜后，影响肌肤细胞的正常代谢，造成皱纹，黑眼圈，严重的，会造成体液的垃圾的堆积，形成让人看似特别衰老憔悴的眼袋。

女人显老都有什么原因和特征

2、久坐不动

研究发现，久坐不动使新陈代谢变得迟缓，长期如此，容易面临高血压、糖尿病的威胁。相比之下，每隔一段时间就起身活动的人，患代谢综合征的几率更低。

3、喝酒总贪杯

大量摄入酒精会给肝脏带来负担，导致新陈代谢低下，脂肪更容易积聚，使人显老。不过，美国亚特兰大疾病控制中心研究发现，喝少量低度酒可以加速血液循环，促进新陈代谢。所以，喝酒切忌贪杯，适度喝点葡萄酒有助新陈代谢。

4、不爱喝水

多项研究发现，每天至少喝6~8杯水，新陈代谢才能保持正常，进而防止便秘、促进消化，更能维持循环系统正常。不建议用甜饮料代替水，更要少喝冷饮。

5、不吃早餐

研究发现，不吃早餐，大脑会释放出需要高热量的信号，导致午餐和晚餐摄取“垃圾食品“的几率大增。长期如此，新陈代谢逐渐紊乱，肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等都会找上门来。不显老才怪！

7、心胸狭隘

心胸不开阔，小心眼，一点点小事，左右思量，影响睡眠，如果一个人的睡眠质量不能保证，提前衰老那是一定的。

8、饮食不健康，不规律

饮食和生活无规律，按个人喜好，想吃什么就吃什么，喜好口重辛辣食物。

女人显老都有什么原因和特征

9、性格婆妈

性格婆婆妈妈，很罗嗦，给人的感觉就是老大妈。岂不是未老先衰了。

女人显老的特征有哪些

1、手

“手是女人第二张脸”这句话虽然老套，却是真理。手比脸容易衰老，是最易透露年纪的身体部位，因为日晒、干燥、洗涤剂等原因，手部皮肤总是提早出现松弛、皱纹和色斑（手上的色斑实在很像老年斑）。

2、脖子

脖子直接连着脸，所以松弛的线条和皱纹，以及不清晰的锁骨，会让人看起来尤为苍老。很多上了年纪的人只穿高领衫，就是因为这个原因。

3、膝盖

膝盖对塑造一双美腿来说功不可没，很多人的腿型不错，却被一对儿难看的膝盖给毁了。松弛、皱纹，暗沉，这些问题不止影响美感，还会给人苍老的印象。很多膝盖不美的女星都只穿过膝裙，甚至寻求整容手段来解决。

4、脚

女人显老都有什么原因和特征

寒冷的季节，柔嫩的双脚反而更能说明一个女孩的生活态度和品味，因为在冬天，这时“里子功夫”，而非“面子工程”。每个女人都应该大胆做个“恋脚癖，尤其在当你收获了一双心仪已久的高跟鞋，准备穿上接受众人赞慕的眼光时，皲裂干燥的粗糙双脚，毫无疑问会拖累高跟鞋的颜值。

5、背

后背的痘痘虽然不雅观，但是并不会直接给人衰老的印象。松垮不紧实，才是后背让人显老的元凶。在好莱坞，可以没有丰满的胸，但是必须有美背。漂亮的背部是高级的性感，不要以为不穿露背装就无法展现后背线条，冬天贴身的羊毛衫同样能将背部线条展露无遗。