当前位置:主页 > 脸部护理 > 祛痘 > 正文

男士应该如何祛痘

发布时间:2018-02-19 08:47 来源:www.roadlady.com 点击:0
男人一定要重视自己的面子哦!资深美容老师告诉小编,其实男士的肌肤应该和女人一样受到照顾,不应该怕麻烦就不去打理,那样绝对影响我们的形象哦!为了不让讨厌的痘痘来侵犯我们的生活,请男士打起精神,看看如何祛痘比较好吧,跟小编一起来学习。

  男人一定要重视自己的面子哦!资深美容老师告诉小编,其实男士的肌肤应该和女人一样受到照顾,不应该怕麻烦就不去打理,那样绝对影响我们的形象哦!为了不让讨厌的痘痘来侵犯我们的生活,请男士打起精神,看看如何祛痘比较好吧,跟小编一起来学习。

  男士应该如何祛痘?

  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

  3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

  4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

  6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。

  7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

  8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

  9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。

  10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地角质,替肌肤按摩按摩!

  男士应该如何祛痘?以上的祛痘方法就是我们独特为各位男士朋友所准备的大餐哦,亲们一定要消化哦!它们能够帮助您打败痘痘,让肌肤更透亮、让您更有吸引力哦!希望能给各位带去护肤上帮助,祝您幸福。

  去痘痘?亲们推荐您阅读:

  治痘痘的秘方都有哪些呢

  让皮肤不发炎的挤痘小方法

相关专题: 祛痘