剖腹产后多久可以用束腹带减掉产后肥胖的小肚

剖腹产后多久可以用束腹带减掉产后肥胖的小肚腩？百分之九十以上的孕妇产后会发现生完孩子之后腹部肥胖了不少，原本平坦坦的小腹此时却长出了小肚腩，减掉小肚腩也许大多数的妈妈们都想到了束腹带吧！可是由于刚刚分娩，肚子上面的伤口还没有完全恢复时，肯定是不允许用束腹带的，那么究竟产后多久才能用束腹带来进行产后减肥呢？

剖腹产后多久可以用束腹带？一般情况下是产后42天做完妇科检查之后用比较合适，不过也有专家说分娩后，子*开始复原，约在10天左右可降入骨盆内，但需6周才能恢复正常大小。而固定子*的韧带，因孕期的过度伸展，比孕前略松弛。

**及盆底支持组织，因分娩时的过度伸展、扩张及损伤，使其弹性下降不能完全恢复到产前状态，受孕子*膨胀的影响，产后腹壁松弛，约需6－8周可渐恢复。正常产褥期裹腹，不仅无助于恢复腹壁的紧张状态，反因腹压增加，而产生后盆底支持组织及韧带对**器官的支撑力下降，导致子*下垂，子*严重后倾后屈，**前、后壁膨出等。因**器官正常位置的改变，使盆腔血液流动不畅，抵抗力下降，易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病，严重影响产妇健康。

为了尽快恢复身体，剖腹产后应注意以下事项：

不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子*收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。

综上可知，剖腹产后的妈妈不适合用收腹带进行收腹。还有长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产妇束腰太紧，还会造成腹压增高。所以在使用的时候，一定要特别注意。

育儿网（https://www.roadlady.com/）独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径！