夜奶要这样喂，你喂对了吗？

你家宝宝晚上要吃奶吗？很多宝宝晚上哭闹都有吃夜奶的习惯，其实夜奶要这样喂，你喂对了吗？

宝宝频繁夜醒并且哭闹的时候，新手妈妈最常用的安抚方法就是喂奶，好让宝宝吃饱了赶紧睡觉。那么，宝宝需要频繁喂夜奶吗？夜奶又该怎么喂呢？

新生儿睡眠时间长，一天大概要睡上18-20小时，随着宝宝脑神经的发育，睡眠时间减少，从浅睡眠过渡到深睡眠的周期也相应延长。

因此，宝宝半夜翻身、伸手蹬脚，时而哼哼唧唧等，这大多是处在浅睡眠状态而发出的无意义行为。排除生病或不适等原因，这个时候尽量不要急着喂奶，可试试以下做法：

1、宝宝在浅睡眠状态出现各种动作时，妈妈先不要有动静，安静地观察一会儿，看看宝宝能不能自行入睡。

2、如果宝宝醒来哭闹，确定不是生病或是要换纸尿裤等，可以轻轻地、有节奏地拍拍宝宝，安抚宝宝再次入睡。

3、宝宝饥饿要吃奶的时候，一般会彻底清醒哭闹，头不停扭动，嘴巴不停张开寻找乳头。此时，可以适当哺乳，但是不能让宝宝养成含乳入睡的习惯。喂完奶记得给宝宝拍嗝。

夜奶该怎么喂？

1、新生儿时期，应该每隔3-4小时就喂一次奶，宝宝并没有昼夜的概念，再加上他们胃容量小，吃饱后不经饿，因此宝宝饿了就要喂，如果超过4个小时宝宝还在睡可以把他们叫醒喂奶。

2、宝宝在2-3个月大时，对母乳的需求量有所增加，如果在睡前喂足奶，夜醒后可根据情况喂1-2次奶。

3、到了4-7月龄，宝宝夜醒后喂奶一次就够了。妈妈在喂奶前可以先轻抚宝宝的额头或轻拍宝宝的肩部，等宝宝情绪安定下来也许能再次入睡。

4、达到8月龄时，妈妈们可以尝试慢慢给宝宝断夜奶，宝宝夜醒时适当安抚即可，培养他们自主入睡的习惯，但同时也要留意宝宝是否有生病等异常状况。

当然，给宝宝断夜奶并不等于给宝宝断奶，夜奶要提前断，以免影响宝宝的睡眠，长牙后还容易造成龋齿。至于断夜奶的具体方法，有需要的妈妈可在我们公众号里搜索关键词哦。