1感冒 孩子感冒期间,最好不要给他吃一些比较寒凉、滋补、油腻、酸涩的食物。 包括:冷饮、橘子、冰淇淋、油炸食品、鱼、虾、瓜子、巧克力、补品等。 2发烧 孩子发烧了,最好不要给他吃寒凉、辛辣刺激食物、滋补品、难消化的食物。 包括:冷饮、茶、橘子、鱼、虾、蟹、燕窝、桂圆干、荔枝干等。 3咳嗽 孩子咳嗽,一定不能给他吃辛辣食物、生冷瓜果、壳类海鲜、肥肉、腌肉、油炸甜食等,否则更严重。 包括:冰淇淋、花生、巧克力、油条、薯条、咸菜、螃蟹、鱼虾、橘子等。 4口腔溃疡 如果孩子口腔溃疡,千万不要给他吃一些刺激性、坚硬、研磨、过烫的食物。 包括:烧烤、辣椒、八角、炸排骨、炸鸡腿、坚果、口香糖、巧克力等。 5上火 孩子上火,补品、辛辣、油炸、热气的东西就要尽量少吃了。 包括:辣椒、胡椒、巧克力、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹等。 6胃痛 孩子胃不好、胃痛,寒性、油炸、腌制食品不能吃。 包括:冷饮、冰淇淋、猕猴桃、西瓜、蟹、柿子、坚果、巧克力等。 7过敏体质 如果孩子是过敏体质,最好不要给他吃辛辣、刺激的东西。 包括:芒果、菠萝、杨桃、猕猴桃、辣椒、甜食、海鲜等。 8腹泻 孩子拉肚子,不要给他吃生冷、高纤维、高蛋白、油炸食物、粗粮等。 包括:冷饮、红薯、小麦、奶油、肥肉、海鲜、辣椒、牛奶、芹菜、韭菜等。 9便秘 如果孩子便秘、排便难,别给他吃油炸、辛辣、难消化的食物。如果是虚寒性的便秘,不能吃生冷瓜果和冷饮。 包括:糖果、柿子、糯米、高梁、莲子等。 10哮喘 孩子如果有哮喘,爸妈们切记要让他少吃寒凉、豆类、甜食、辛辣刺激、难消化的食物。 包括:海鱼、虾、蟹、红烧带鱼、辣椒、茴香、芥末、咖喱粉、浓茶、米糟等。
▼ 孩子生病一定要忌口, 才能好得快! 以上这些生病饮食禁忌, 爸妈们记住了吗? 建议收藏噢,有备无患? |
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