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到了冬季，我们的皮肤会变的很干燥，该怎么办呢?一到了冬季，迎接我们的不仅仅是干冷枯燥的天气，还有就是严重缺水变干的肌肤了，很是难受吧，有没有好方法来解决这个忧愁呢?美容小编今天就来为亲们支招! 分享一下改善皮肤干燥的补水小方法： 第一招：多喝水，直接补水 皮肤干燥，是因为缺水。那我们就来对症下药，就来补水。多喝水就是最直接的手段。只不多我们要注意下这几个时间点.每天上午的8.30和10.30.中午的12.30和下午的14.30，17.30以及晚上的20.30.在这几个点上不管渴不渴都至少一杯水。 第二招：室内放一盆水或者加湿器 生活在一个干燥的季节里，光喝水显然是不够。那么在下班之后回到家里可以放一盆水或者一台加湿器，为直接营造一个相对湿润的环境，是非常必要。 第三招：沐浴护理 这是一个既放松又是一个给身体补水的绝佳途径，但需注意水温不宜过高，控制在37度以下最宜，而且沐浴时间在20分钟效果最佳。 第四招：合理饮食 每天的饮食也是一个有效补充身体机能和水分的途径,多吃豆制品、牛奶、水果等营养，可以更好的供应肌肤的需求。高纤维，绿色蔬菜也是不可取少的。 第五招：补水面膜 对于皮肤干燥怎么办这个问题，我们还可以晚上时敷敷睡眠面膜，像秋天这样干燥的天气，薄薄的一层啫喱很快就会干掉，因此很难实现一夜持续补水的功效，有时可能还会发生锁水不利反而引发缺水。因此在秋冬季应使用滋润霜状的睡眠面膜，或是在啫喱干透后抹一层面霜。这样才有利于补水保湿。 冬季皮肤变干了怎么办?有了我们给亲们介绍的小方法，相信对于您的肌肤补水一定是有好处的哦!不要偷一时之懒，造成严重的问题，可是要知道，肌肤缺水对于我们以后的养护都是不好的哦!祝福大家! 您还喜欢这些吧! 肌肤保湿不成功的原因有哪些 冬季如何补水保湿方法有哪些 盘点超级管用的补水方案 学习一些美白保湿自制面膜的方法 |
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