20岁的女生肌肤水嫩，但并不见得肤况就一定健康，很多年轻女人对于保养一直不重视，以为自己还年轻，没必要这么注重保养。

其实，想要肌肤一直保持好状态，20岁开始就要为肌肤保养。

今年的夏季来得比往年早一些，20岁的你面对肌肤干燥问题如何保湿呢？请随小编一起来学习20岁女生的保湿技巧吧！

 

20岁女生的保湿技巧只需要三个步骤

第一步：清洁

20岁的MM针对保湿的第一步居然是清洁？你听着也有些不解是吗？在下面就要为你来详细解释。

第二步：控油

年轻肌肤的油脂分泌旺盛，想要保湿深入肌肤底层，控油也是十分重要的步骤。

第三步：保湿

第三步就是针对肌肤最为实在的保湿步骤了。

现在我们就来看看这三步应该如何来做吧！

清洁开始保湿

油光满面不发生

 

20世代的女性，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是洗脸。

但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。

一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且可使用清洁力较强的皂类清洁品，以清除多余油脂。
 

1.SVR 舒缓皮脂洁净凝胶，添加水杨酸、锌等成分，温和洗净并调理肌肤油脂，200ml。

2.Nature & Co 纯净保湿洗颜皂， 甘菊为肌肤带来清新草本香，能深入毛孔带走脏污，洗后柔嫩不紧绷，80g。

3.MAC 清爽净妆油，只需轻轻按摩即可卸除浓妆，乳化既快速又完全，不会造成残留，不伤害肌肤，150ml。

密集养护

为水嫩肌肤作后盾

虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题，但熬夜、作息不正常，依然会影响保水度，导致暗沉、粗糙。要改善短暂性缺水问题，可加强密集护理。

一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，肤触舒适，且当天妆容可以很服贴且持久。

 

1.Vinvin 超智慧锁水保湿精灵面膜，混和玻尿酸与玫瑰水的高效保湿成分， 可针对缺水区立即补水，形成保湿屏障膜，5×25ml。

2.Garnier 水润凝萃敏弱肌保湿霜，天然水莲萃取，可强化肌肤抵抗力，并舒缓干燥泛红，敏弱肌也可使用，50ml。

3.Origins 一饮而尽深度滋润面膜，以橙果皮蜡、酪梨油及芒果脂等植物成分滋润干槁肌肤，可当晚安面膜，给肌肤整晚的水润舒适，100ml。

控油＋保湿

养出健康中性肌

许多油性肌常因太过注重去油、控油，而忽略保湿。特别是痘痘肌只专注在治痘上，加上害怕使用过滋润的保养品导致痘痘滋生，其实是错误的概念。

肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住。可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰退减少，痘痘情况更严重。

请记住控油、治痘产品依然可以局部使用，不过全脸还是必须涂抹含有玻尿酸等保湿成分的保养品维持油水均衡。

若是过于滋润的保湿乳质地会让妳感到不舒适，基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。

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