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白领女性防止皱纹的几个妙招

发布时间:2014-08-30 18:06 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

  1、仰头睡

  侧着睡会增加脸颊、下巴的皱纹,趴着睡会增加额头上的皱纹,仰着睡才能避免出现眼袋,脸部也不会产生恼人的皱纹。

  2、不要眯眯眼

  不要重复性的脸部运动,比如眯眼、皱眉,会形成皮肤表面凹槽,最终就会形成皱纹。

  3、减轻压力

  压力会让皮肤脆弱,所以正向乐观的态度是有效的皱纹解药。

  4、不要过度洗脸

  皮肤本身具有天然屏障的油和水可以防止皱纹,如果洗脸次数太过于频繁就会失去保护。

  5、多吃鱼

  尤其是鲑鱼,鲑鱼中含有大量的蛋白质,可以帮助滋润肌肤、保持青春、减少皱纹。

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