食盐的美容功效
1除污明目
在城市的环境越来越差的今天，出一趟门必能带回一身微尘，这时，可用温水冲一杯淡盐水，以棉棒蘸取擦拭内外眼角，便能达到洗眼明目，去除污物的作用。
2提亮肤色
食盐洗脸有很好的去污能力，不仅能有效的去除黑头且能清透毛孔。除敏感肤质外，常使用食盐洗脸对提亮肤色也有很好的作用。
具体方法：洁面后，将一小勺细盐放在手掌心里并加上水3-5滴水。然后将盐和水用手指拌匀后，手指沾着盐水由额部自上而下的均匀搽抹，边搽边做环开按摩。静待几分钟后，至面部盐水呈白粉开燥状时，用温水洗净，涂上保湿乳液。建议每天早晚洗脸后各一次。
3减双下巴
具体做法：用右手指沾取充分的食盐。沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。
4祛痘修痕
食盐的杀菌消肿效果非常好，常用食盐洗脸沐浴有很好的祛痘作用。尤其是对于身体背部喜欢长痘痘的非常有效，同时，还能祛除因青春痘而遗留的痘痕问题。
祛除体背部痘痘的具体方式：洗浴时，将身体充分淋湿，至毛孔张开后在后背各个角落都抹上盐。用浴刷或浴巾在抹盐部位轻轻按摩1分钟即可。最后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净……祛除青春痘痕或凹凸部的具体方式：以指腹沾少许盐，在青春痘痕迹或凹凸部位做螺旋状按摩三次。再取充分的盐敷在痘痕迹或凹凸的部位，5～6分钟后洗去。
提醒：正在生长中的青春痘不要按摩。
5控制T区油脂分泌
区用细盐抹开，轻轻按摩之后休息3分钟。然后在鼻翼两侧毛孔张开的部分，用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
取适量的盐于掌心，用水打湿后敷在脸上，轻轻地按摩1分钟。以鼻头为中心在两颊自下往上画大圆。最后用指腹在黑斑部分打圈搓揉即可。
7除异味
洗澡时直接在腋下抹盐可用来除去汗水，同时将大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5～6次，休息5分钟后用水冲净可以祛除脚臭问题。
8控油面膜
盐和蜂蜜都有消炎的属性，能舒缓镇静皮肤，也有助于平衡油脂分泌，保持皮肤湿润。
用法：混合两汤匙海盐和四汤匙原生蜂蜜，搅匀称糊状，然后涂在皮肤上(避免眼周部分)，静待10到15分钟，然后用一块棉布浸泡温水，轻轻擦拭干净，然后把这块布盖在脸上30秒，然后用温水洗净，同时用手指做轻柔的打圈动作。
9牙齿增白剂
盐和小苏打能制成美白牙膏，去除牙齿上的污渍。盐中的氟化物对牙齿和牙龈都有益。
用法：混合一茶勺海盐和两汤勺小苏打粉，再加入一点平常用的牙膏，然后用来刷牙。
10亮甲剂
盐能软化皮肤和指甲的角质层，小苏打则能去除指甲上的污渍，恢复指甲的光泽。
用法：在一个小碗里，混合一茶勺盐，一茶勺小苏打，一茶勺柠檬汁和半杯温水，把双手手指放在水里浸泡10分钟，然后用柔软的洗手刷擦洗，之后冲净双手，涂护手霜。
11以盐护发
大家都知道盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用，如此一来，用盐洗发是油性头发的不二之选。这里要用到的盐既可以是家庭食用盐，也可是市场上出售的现成的洗发盐，根据个人喜好而定。按平时正常的方式用洗发液将头发清洗后，将盐均匀涂抹于头皮之上，再配合指腹轻轻的按摩3-5分钟后，清水洗净即可。
食盐的美容功效这么多，你是不是惊呆了，现在赶紧去厨房拿一包盐来给自己全身都做美容吧。
美容养颜原则
美容养颜是有原则的，没有科学性是起不到效果的，只有遵循人体的生理过程，使之自然而然的改变才是真正意义的美容养颜。应该遵循下列原则：
1原则1：持之以恒。
忌三天打鱼，两天晒网。完美的肌肤并不是一天两天就能呈现的。那些承诺立即见效的东西实在是不可取的。会对你的皮肤造成很大伤害，所以，要想拥有健康完美的肌肤，千万不要奢望短时间内就能达到效果。是需要你持之以恒的坚持下去的。
2原则2：系统性。
反对东一榔头，西一棒槌，美容系统包括：情绪，心情，精神，饮食，营养结构和环境。一些女士只注重脸部的局部美容，却不注意饮食，情绪，精神及生活规律的调整，到头来花去不少钱，耗费更多的时间与精力，却没有得到理想的效果。
3原则3：正规性。
美容很讲究正规性，要遵循人体的生理过程。只有这样才能在不有损身体健康的情况下达到肌肤的改变。应该是一种自然的改变过程。
结语：以上就是关于如何养颜的有关内容，作为女性，社会的最特殊的群体，要活的漂亮，那么对于养颜的这几个问题大家一定要注意了。另外养颜不要太急，要注重科学方法。
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