橄榄油如何护肤

　　2000多年的希腊人就开始用橄榄油美容护肤，但是橄榄油的护肤作用主要不是美白，而是保持皮肤弹性和润泽、抗氧化、能够消除面部皱纹，防止肌肤衰老、护肤护发和防治手足皴裂，并且橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤晒伤。

　　橄榄油食用的话，可以促进血液循环，改善消化系统功能，保护皮肤，提高内分泌系统功能，防止骨质疏松，防癌，防辐射，抗衰老，预防心脑血管疾病。

　　橄榄油被称作是“液体黄金”，是因为其含有丰富的对人体有益的成分，非常珍贵。橄榄油含有多种丰富的脂溶性维生素，不饱和脂肪酸含量高达85%以上，这些成分能轻易就被皮肤吸收，从而起到保湿、抗氧化、防紫外线、抑菌等养颜护肤的功效，虽然使用简单也容易获得，但非常有效。此外，橄榄油的美肤作用不仅是外涂可以获得，还能通过食用实现。它具有药用价值，能治疗肠胃等疾病，有抑制恶性胆固醇，增加人体必需的良性胆固醇的作用。

　　橄榄油最大的生产地在西班牙。在这个国家，不管是开在商业区的高级饭店还是街头小馆，餐桌一定都放着一瓶橄榄油，橄榄油在饭店的普及程度就像中国餐馆里必备酱油、醋一样。西班牙的美女们也非常会利用这一便利获得的自然美容养颜的法宝。在西班牙，利用橄榄油美容是最常见的美容方法。而且不止是西班牙美女，东方美女也一直钟爱橄榄油，很多明星都喜欢用橄榄油调和适量砂糖给身体去角质，或利用橄榄油护法、美肤。

　　橄榄油护肤方式1、橄榄油+鸡蛋

　　橄榄油是美眉们DIY营养面膜不可缺少的高质量材料，因此，不妨将橄榄油与鸡蛋混合，又是一个非常营养滋润的面膜好选择。美眉们可以准备一个鸡蛋，适量的橄榄油，适量的面粉，将三者混合在一起，搅拌均匀后，敷在肌肤上，二十分钟之后，将肌肤清洗干净即可。美眉们需要注意的是，最好选用原生橄榄油，它的美肤效果是最好的。

　　在此面膜中放入面粉是起到令面膜更加粘稠的作用，当然，美眉们也可以不加入面粉，直接将鸡蛋与橄榄油混合，然后装入一个干净的小瓶子当中，放入冰箱内储存，每天都拿出来敷在脸上，长久使用，能够令肌肤细润光滑。

　　橄榄油护肤方式2、橄榄油+蜂蜜

　　橄榄油与蜂蜜进行混合，可以令肌肤的滋润度加倍。美眉们可以将适量的橄榄油与适量的蜂蜜进行混合，然后将制作好的蜂蜜橄榄油混合品，放入小瓶子当中，再放入冰箱内储存，相当于一小瓶滋润的精华液，其成分天然、营养，滋润度极高，美眉们每天都涂抹一点，这可远比市面上的成品精华液滋润肌肤的效果要高很多哦!

　　橄榄油护肤方式3、敷脸

　　橄榄油护肤的最直接的方式就是敷脸，美眉们可以先用温水将面部肌肤的污垢清洗干净，用干净的毛巾将肌肤擦干后，直接用棉签蘸取橄榄油，涂抹在肌肤上，再在上面盖上热毛巾，这样可以令肌肤更好地吸收橄榄油当中的营养元素，待二十分钟之后，取下毛巾，将肌肤擦干净即可。美眉们需要注意的是，这样用热毛巾敷橄榄油，肌肤的吸收效果会更好，护肤效果也会更好，因此，在用橄榄油敷脸的时候要备上一条热毛巾哦!

　　橄榄油护肤方式4、橄榄油+牛奶

　　将橄榄油与牛奶充分混合，可以形成非常好的滋润肌肤的营养面膜。美眉们可以准备一小杯的新鲜纯牛奶，再加上五六滴的原生的橄榄油，将二者相互混合，其中也可以混合上适量的面粉，做成泥状的面膜，调整均匀后再用来敷面，敷在肌肤上二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期坚持敷面，可以增加肌肤的弹性，令肌肤更加充满活力，水润Q弹。

　　橄榄油护肤方式5、橄榄油+白砂糖

　　除以上几点之外，橄榄油与白砂糖混合后，敷于面部肌肤上，也是为肌肤美白祛斑、滋润细滑的绝佳好选择哦!美眉们赶紧来试试看!

　　如何做橄榄油美白面膜：

　　1.用一匙砂糖和橄榄油混合在一起，可制成美白面膜。

　　2.橄榄油加蜂蜜，有防止皮肤衰老，润肤、祛斑、除皱之功效，适用于皮肤特别干燥者。

　　3.鲜牛奶加橄榄油，此面膜具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

　　4.在香蕉泥中加入橄榄油，制成香蕉面膜，可以让皮肤变得细嫩光滑。