薰衣草精油是功效最多的精油,也是用得最广泛的精油。用薰衣草精油护肤、改善睡眠、祛疤、去痘印、泡脚、熏香,还可以杀菌、驱虫等等。 盘点薰衣草精油各种实用配方: 1、湿疹 薰衣草精油配方:乳液25ml / 基础油10ml+薰衣草3滴+洋甘菊1滴+佛手柑1滴。涂抹湿疹部位。
使用方法:肌肤涂抹。
薰衣草精油的平衡特质,对任何状态的皮肤以及平衡皮脂分泌都有用;如疱疹、晒伤、湿疹、干癣、发脓、疤痕均可以用薰衣草精油。
2、尿道感染 薰衣草精油配方:薰衣草3滴+檀香3滴+尤加利2滴+月见草油10ml。
使用方法:泡澡。
薰衣草精油有抗炎作用,可以用来治膀胱炎以及尿道炎。 3、肌肉扭伤 薰衣草精油配方:葡萄籽油10ml+薰衣草3滴+迷迭香2滴+姜油4滴。
使用方法:按摩患处。
薰衣草精油有止痛作用,能舒缓肌肉痉挛、扭伤、肌肉疲劳。 4、胃胀气 薰衣草精油配方:荷荷巴油10ml+薰衣草2滴+柠檬2滴+薄荷2滴。
使用方法:按摩腹部。
按摩后可以帮助胃蠕动,刺激胆汁分泌,对反胃、呕吐、腹绞痛以及胃胀气等有效。 5、关节痛、舒缓疲劳 薰衣草精油配方:荷荷巴油10ml+薰衣草3滴+尤加利3滴+檀香2滴。
使用方法:按摩关节。
薰衣草精油对关节炎、关节痛有效果。 6、改善睡眠 薰衣草精油配方:薰衣草2滴+乳香2滴。
使用方法:熏香。
薰衣草精油能够安抚激动情绪,改善失眠,偏头痛以及紧张惶恐和其他神经性的精神问题,如歇斯底里、颤抖、抽搐等。 7、经期疼痛 薰衣草精油配方:橄榄油10ml+薰衣草2滴+姜油2滴+玫瑰3滴。
使用方法:月经来前几天按摩,月经来后停止使用。
薰衣草精油对生殖系统的作用有:治疗经血量太少、痛经、白带问题、舒缓产后疼痛。 8、改善呼吸系统 薰衣草精油配方:薰衣草2滴+茶树2滴+丝柏1滴。
使用方法:吸闻法(可放置扩香器)。
薰衣草精油有抗痉挛作用,对支气管炎、气喘、粘膜发炎,以及感冒喉咙发炎有作用。 补充:最适合与薰衣草精油搭配的精油 佛手柑,洋甘菊,天竺葵,茉莉,柠檬,甜橙,百里香,迷迭香精油。 |