解析清晨护肤的具体步骤

　　对于很多上班族来说，清晨护肤就只是洗脸那么简单，但美容护肤专家提示，清晨护肤非常重要，它是要讲究步骤和方法的。那么，清晨护肤的具体步骤都有哪些?下面，就为你解读关于清晨护肤的护肤常识。

　　清晨护肤基本步骤：

　　1.洁面

　　2.爽肤

　　3.眼部护理

　　4.精华素

　　5.面霜

　　6.防晒

　　第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末

　　功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔

　　用法：

　　洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。

　　凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

　　注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

　　第二步：爽肤水

　　功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。

　　用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

　　注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

　　第三步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

　　功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。

　　用法：首先使用眼部精华素，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。　　注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

　　第四步：精华素

　　功效：美白、抗衰老、保湿、控油...各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体能加速肌肤吸收。

　　用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

　　第五步：保湿霜

　　功效：保湿霜为肌肤保充水份同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜，有些保湿霜含防晒成份，保护肌肤免受紫外线的伤害。

　　用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用。

　　第六步：防晒霜

　　功效：户外活动(如游泳、爬山等)可能会令您的皮肤过度暴晒，防晒除了可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。SPF指的是抵抗UVB的防护时间有多长，越高的SPF越能延迟晒红程度，亦代表防晒愈久，PA值则是日本化妆品联业工会所公布的UVA防止效果测定法标准，可分为PA 、PA 与PA 三级， 号越多保护的指数就越高。UVA会加速皮肤老化，甚至皮肤癌。

　　用法：在暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，请每两小时重覆涂上，在涂上前先把汗水或其他水份抹走。

　　注意：请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

　　以上就是一整套清晨护肤的具体步骤了。完成好清晨护肤，你的肌肤在全天都能变得非常完美哦。美容专家告诉你，清晨护肤至关重要，如果清晨护肤不彻底，那你的肤质就会容易出现问题，肌肤会加速衰老。