燕麦还可以美容护肤 你知道吗

　　寒冷的冬天，早上连起床都困难，一想到离开被窝面对的是干冷，就困扰不已，但若是有人为你奉上一碗热热的燕麦粥，会不会觉得暖和很多呢?可你是否知道，这好吃又不长胖的营养早餐还可以用来护肤的哦?干燥的秋冬季节，也是燕麦发挥保湿功能的最佳时机，到底是怎么回事儿呢?就让小编带你一起来领略一下吧，看看这纯燕麦是怎样护肤的呢?

　　燕麦早在公元前2000年前就被记载成为护肤用品，现在也是美国食品和食物管理局(FDA)认可的为数不多的天然产品成分之一。

　　胶体燕麦片(Colloidal oatmeal)是燕麦颗粒细磨蒸煮出来的提取物，富含维生素，矿物质和植物脂肪，能够充分滋润皮肤。燕麦兼具抗炎和抗氧化功能，非常适合敏感皮肤，可用于治疗各类皮肤疾病：如晒伤，湿疹和毒藤过敏等。

　　看看燕麦的4个美容护理功效：

　　一、美肤澡

　　倒一杯纯燕麦片到你的浴缸里(也可以把燕麦放在浸渍布袋里)，放温水注满浴缸，加入几滴精油以及少许干薰衣草。泡澡15到30分钟时间，让燕麦净化你的皮肤，锁住皮肤水分，薰衣草的气味则有镇静舒缓神经的作用。

　　二、缓解皮肤发痒

　　根据美国皮肤科学会，皮肤发痒通常是因为pH值(酸碱值)过高，而燕麦能平衡皮肤的pH值，减轻皮肤发痒症状。燕麦水还能软化滋润皮肤，保护皮肤免受外部刺激。

　　三、洗面奶

　　燕麦中含有名为皂甙的化学物质，有强烈的清洁功效。皂甙具有乳化和气泡功能，通常被添加到洗发水和清洁剂里增加泡沫。所以燕麦片也适合做成面膜和洗面奶，尤其适合敏感皮肤。简单的DIY燕麦洗面奶：燕麦片用温水调和成糊状，加入一茶匙蜂蜜。把混合物涂到脸上，用打圈的方式清洁皮肤。蜂蜜的抗菌性有助于缓解红肿皮肤，减轻干燥症状。

　　四、去角质

　　如果非处方的磨砂产品让你皮肤发红，不如用胶体燕麦片，椰子油，红糖和温水自制***皮产品，有相同的清洁效果，但完全不会刺激皮肤。此外，椰子油会给皮肤带来健康的光泽。五、干性洗发水：燕麦不仅清洁身体多余的污垢，还能用来“干洗”头发。把一点燕麦粉均匀抹在头上，能够吸除多余的油脂，缓解头皮发痒。

　　没想到我们众多女性爱吃的燕麦居然有如此美妙的护肤功效吧，这是不是经济又实惠还很好用呢?那就赶紧试试吧，用营养的燕麦从内到外的调出好肌肤，养出好气色吧。护肤美容可不一定要花费大价钱，投入众多的银子在护肤产品中哦，关键是要有效，有时候一份简单的燕麦就能让肌肤美美的，关键还毫无经济压力。