如果你从来没有听说过芳香疗法，也不知道任何一种植物精油，即便如此，你也极有可能知道薰衣草，因为它常常不经意地出现在你的周围。例如：在超市货架上陈列着的薰衣草空气清香剂、薰衣草沐浴乳、薰衣草润肤霜……总之，它是最容易出现在日常洗涤用品里的香料配方。 
薰衣草
下面我们来介绍下薰衣草精油的作用： 

1 ． 沐浴熏蒸法 

必备条件：薰衣草精油 

一具急待放松的身体 

家里的热水淋浴器（因为啊初家里没有浴缸，才想出这招来熏蒸的要是各位 MM 家里有浴缸的话，就不需要这么麻烦了直接在浴缸中加几滴精油，就完全 OK~ 

水桶一只（越大越 OK~ 塑料桶，木桶都没有关系，只要能装水就好） 

具体操作方法： 

第一步：水桶里面装满热水。啊初家的热水器最大档的时候很热的也不知道多少度，大概有四五十度吧，反正是有点烫手了 

第二步：往水桶里面滴三滴左右的薰衣草精油（刚打开精油瓶的时候，感觉会有点刺鼻，味道实在很重，但是滴到水里以后散发进去的那种香气，绝对让各位 MM 身心放松哦。 

第三步：脱衣沐浴，该怎么洗就怎么洗，当整个浴室充溢水蒸气的时候，也就是精油小分子弥漫你全身的时候咯。全身上下来个精油熏蒸，真爽。 

PS 同理，水桶换成脸盆的话，就是蒸脸法咯。 

2 ． 精油护发法 

必备条件：薰衣草精油 

一头枯黄易断的头发 

洗发水，护发素 

具体操作方法： 

第一步：把头发弄湿（家一般都是湿洗哦！ 

第二步 : 挤出洗发水于掌心，然后再滴一滴精油于洗发水上，稍微揉搓，以后按正常的洗发顺序清洗头发。这句写得好专业，呵呵，好像是说明书一样。 

第三步：将头发冲洗干净以后，用毛巾抹干，然后挤出护发素于掌心，然后再滴一滴精油于护发素上，稍微揉搓以后按正常使用护发素的顺序护理头发。 

OK~ 坚持这样使用，不只头发会有很大的改善，而且由于薰衣草精油特有的提神的作用和那浓郁的香气，每次洗头以后都会感觉神清气爽哦。 

PS 洗脸的话把洗发水换成洗面奶即可。但是精油不能太过频繁的使用，如果在洗面奶里面加精油洗脸的话，每周不应逾越三次哦。 

有些书上说可以把精油直接加到大瓶的洗发水里面或者洗面奶里面，然后一直坚持使用，但是啊初总觉得东西混在一起太久了不好，所以都是每次依照上面的方法来洗的也不知道是不是自找麻烦了但是效果真的不错。 



3 ．薰衣草纯露 + 珍珠粉面膜法 

必备条件：薰衣草纯露（改成其他纯露应该也还可以的只是功效不一样而已） 

珍珠粉 

一张脸（具体要怎么样的脸才适合啊初也不好说，反正啊初觉得自己的脸还是挺合适的啊初的脸具有以下特点：蜡黄无血色（ BF 说的营养不良性）偶尔冒几颗能证明啊初还年轻的痘痘，毛孔不算太大但自我感觉也不小，脸比较大（比较浪费面膜材料，哈哈）实物请见啊初头像，哈哈 

具体操作方法： 

第一步 : 将纯露和珍珠粉和在一起。 

第二步：用面膜刷像刷墙一样把脸上该刷的地方都刷一遍，如果有多顺便做个手膜也可以，呵呵。其实直接用手涂也可以，但是啊初喜欢用刷子，感觉起来比较专业，也比较干净，最重要的涂得比较均匀！ 

第三步 : 家里有其他人的话，就进来吓吓人吧，顺便来个日本的卡布其（歌舞伎）也可以哟

第四步 : 大概过了 20 分钟以后就可以洗脸睡觉咯 

当然，薰衣草精油的使用方法，远远不止这些，希望大家多多发掘出来，咱们一起交流。