光滑平整的肌肤是大家都想拥有的，但总是天不遂人愿，我们的肌肤总是会出现一些小的问题，让我们措手不及。不光女生的脸上会长斑，男士的脸上也是会长斑的，那么男士长斑是什么原因呢，我们是有抓住长斑的根源，才能有效的缓解清楚色斑对我们的困挠。

　　男士长斑是什么原因

　　一、辐射

如今宅男越来越多的占据了这个社会的主流。那么宅在家里足不出户干得最多的事是不是上网呢?电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生色素沉着。

　　二、饮食不均衡

　　相信很多宅男们居家多以零食、外卖为主，这样很容易毁掉你的肌肤，营养不均衡是肌肤的最大杀手之一，也是脸上色素沉淀产生色斑的元凶之一，所以大家在平时的生活中，一定要注意这样的问题。

　　三、皮肤缺水

在干燥的环境中，皮肤中的水分非常容易流失。由于皮肤的柔软度与皮肤的含水量成正比。如果皮肤缺水的话，皮肤就会没有柔软度，变得没有光泽了，脸上也干枯枯的，还会长出皱纹呢。平时没有护理好，经常不擦上补水护肤品就这样出门，呆在干燥的环境中，比如在办公室待上一天，脸上绝度是干巴巴的，这样就会引起皮肤的小皱褶，脸部出现阴影，因而导致脸色暗黄。

　　四、晒伤

　　男性的话一般都是很喜欢户外运动的，如果是户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使我们的皮肤在长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　五、刀片

　　男生一般都会刮胡子，因此刀片与皮肤能够亲密接触的时候是很多的。这或多或少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。因此，在刮胡子的时候一定要使用刮胡液，这也是男士面部护理步骤之一哦。

　　六、不规律的饮食及生活

　　很多男生都会抽烟，而平时工作的各种应酬也是不可避免的，应酬就难免会喝酒，另外加上熬夜等，饮食、生活都无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长斑。