|
一、黑眼圈形成的原因 1、遗传体质 当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。 2、卸妆不彻底 每位女性都应该有化眼影的经验，但你知道吗?眼影中的色素粉垢没有及时卸除干净，久而久之就会在眼睛形成色素沉着型黑眼圈。所以护理眼睛第一关键就是卸妆。 3、电脑辐射 整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。 4、睡眠不足 疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。 以上4个导致黑眼圈形成的原因中，你中了多少个呢?如果你都中了，那就真的要多加注意了。接下来我们就来学习到底怎样才能去除黑眼圈。 二、去除黑眼圈的方法 1、敷脸法 蜜糖敷脸去黑眼圈： 首先用清水将脸洗干净，但在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，但同样水不要擦去使其自然干，最后涂上面霜即可。 土豆片敷眼去黑眼圈： 做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 tips：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 蹄莲藕渣敷眼去黑眼圈： 做法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。 tips：临睡前敷效果最好，可以减低出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 2、穴道按摩法去黑眼圈 攒竹穴——位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲劳，有助于血液循环加快。 晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消除眼部疲劳。 童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，经常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。 3、食疗法 黑木耳滚猪肝汤去黑眼圈 原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。 做法 1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。 2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。 3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水开，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。 功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，经常食用，可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。 枸杞猪肝汤去黑眼圈 原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。 做法 1、清水洗净枸杞子。 2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。 3、猪肝切片，生姜去皮切2片。 4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。 功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 虽然能够通过饮食、护肤、按摩有效去除黑眼圈，但是我们仍应该在生活上多加，从而从根本上杜绝黑眼圈的出现。 三、注意事项 1、注重饮食规律，以及有正常的睡眠时间。 2、少吃煎炸、酸辣等刺激性食物。 3、避免长时间对电脑、手机，减少辐射对皮肤的影响。 |
