解析健康的发质保养须知

　　在日常生活中，美容护肤专家认为，环境的影响，对于秀发的伤害是非常大的。要想养出健康的发质来，有一些护发问题需要你注意。究竟，如何做才能拥有健康的发质来呢?接下来，小编我就为你介绍护发宝典。

　　1、防止太阳光伤害头发

　　头发其实非常脆弱，就像皮肤会晒伤一样，暴露于日光紫外线或晒黑设备会减弱头发的结构，导致头发断裂或掉发。最好的防护方式是戴帽子或者撑伞。因发色不同，对于日光的防护程度也有差异，各种发色中，以灰发最容易晒伤，其次是金发。

　　2、头发受损后的恢复

　　使用不适合的发胶、梳子、装饰品，会严重伤害你的秀发，造成头发受损和掉发。头发受损是掉发的主因，因此第一步是找到头发失去光泽的原因，才能学会如何改善头发的保养方式。如果你有头皮屑，可以试用抗屑洗发精，大部分的配方很温和，可以天天使用，但如果没效的话，试着与皮肤科医师商量，或许是减少搔痒的疗法。

　　3、温柔对待长发

　　长发的人尾端的头发较为脆弱，因此狂扯、猛拉、拉长或者一天梳刷百次，都不是好主意;此外，如果你有受损的长发，可以考虑换成短发造型，以改善头发整体的风貌。

　　这些护发养发的方法，对于保护秀发健康，预防头发问题的出现，还是可以起到一定效果的。当秀发出现状况后，及时修复非常重要。多了解一些护发养发知识，你就会发现，其实，健康的发质也是可以轻松拥有的。