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美腿造型私房术:莫文蔚
莫文蔚最喜欢自己的1双长腿,骨肉均匀、又直又长,她说好身材主要是妈妈给了她又窄又翘的臀部,但腿部肌肉的紧实,可就是一半靠天生、一半靠后天努力啰!
除了靠游泳维持匀称身材,莫文蔚也会勤抹
润肤乳液,另外,每天绝不会偷懒的20下仰卧起坐,更是让腹部紧实的重要功臣。
翘臀+长腿、平坦小腹,让穿起牛仔裤的莫文蔚真的好惹火又性感!
★ 美腿造型私房术:夏奇拉
夏奇拉(Shakira)的喷火曲线,加上性感的肚皮舞演出,绝对是吸引千万歌迷的致命武器。
夏奇拉在亚洲巡回演唱中,穿着低腰贴身牛仔裤,加上一头波浪般的金长发,充满个性美。即使挂满了腰饰,也能看出夏奇拉美丽的长腿有着诱人的线条。
她的招牌表演肚皮舞是她维持好身材的好方法,而在夏奇拉的热潮带领下,肚皮舞风靡国外各大健身房,甚至学校。
只要像夏奇拉一样,常常跳肚皮舞,使劲扭动臀部,收紧臀部肌肉,就可拥有挺实的臀部,双腿比例也会变长哦
★ 美腿造型私房术:凯莉米洛
曾被国际性品牌的设计师赞誉为‘完美的身体比例’的澳洲国宝级女歌手凯莉米洛(Kylie Minogue),虽然身高只有155cm,但她漂亮的X体型,无论穿任何衣服都可以摆出
模特儿般的自信。
即使已生产又年过30,仍拥有前凸后翘的魔鬼身材,
秘诀全靠练瑜珈和溜冰来保持。
身材小巧的她拥有完美身型的关键,在于傲人的臀部。所以没有高挑的身材没关系,不妨学习凯莉塑造出漂亮的臀部,再穿上可以修饰线条的牛仔裤,九头身便是你。
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