三、鸡心炖土豆
主料:鸡心500克、土豆400克 调料:朝天椒8个、植物油适量、盐适量、鸡精适量、葱两根、生抽适量、料酒适量、麻油适量、姜汁适量、八角2个 做法: 1、鸡心用清水冲洗之后浸泡,我泡了10个小时,浸泡好之后,反复冲洗直至水变清。鸡心洗净后,还要用水焯一下,适量放些料酒。焯完之后,用刀从中间切开 2、土豆洗净去皮,用勺挖成块。葱洗净切成段,不要切成葱花,因为出锅之前为了保持汤的干净要把它捞出去,朝天椒洗净切成小段 3、锅中烧油,放入葱段、朝天椒、八角爆出香味。放入鸡心,淋入生抽和姜汁,加少许料酒翻炒。鸡心变色后填入清水,倒入土豆块,撒适量盐,大火烧开转小火慢炖,快出锅时捞出八角和葱段,放入鸡精调味,淋入麻油,我觉得这个麻油必须放,有意想不到的味道 四、火爆鸡心
主料:鸡心 调料:青椒、红椒、辣椒、大蒜、花生、味精、白糖、姜、豆瓣酱、芝麻油、花椒、料酒、盐 做法: 1、把干红椒剪成小块。把海椒撕开后温油炸透 2、平底锅把花生用慢火烘熟。注意:不放油 3、鸡心洗净后改十字刀,加盐和料酒上锅加水烧开,捞出凉水冲干净,备用。青椒一只切成粒备用 4、炸锅海椒油放入花椒,温火炸出香味。放入生姜片和蒜瓣,开大火把红椒块放进锅内,开大火把油烧旺,放入鸡心,翻搅 五、孜然鸡心
主料:鸡心500g 辅料:油适量、盐适量、孜然适量、麻辣油适量、酱油适量 做法: 1、鸡心洗净,去油脂,用刀切开,一分为二。锅中烧水,水沸腾的时候下鸡心焯去腥味,捞出备用。 2、准备葱丝、姜片、蒜片、麻辣油、孜然粉。 3、锅热倒油,放入葱姜蒜,炒出香味。加入鸡心翻炒,放少许酱油炒上色。最后加入适量的孜然粉、食盐、麻辣油调味,继续翻炒片刻即可出锅。 |
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