这些后遗症就像产后找新妈妈一样，如果预防不当，会越来越严重

产后疾病和妈妈关系密切，很多疾病会主动找产后妈妈，也会让产后妈妈很无奈。特别是一些特殊的疾病，会让产后妈妈畏狼畏虎，那么产后妈妈容易得什么病呢？我们如何预防这些疾病？这是一个严重的问题。这些后遗症就像产后找新妈妈一样，需要预防。首先是产后的腰疼。这是因为女性在分娩过程中耗费了大量的体力，很多产妇觉得生孩子就像是经过了鬼门关。生完孩子，产妇需要长时间躺在床上，因为身体太累，没有办法做力所能及的事情。当身体活动量减少，或者运动方式不对，就会出现问题。还有一些产妇会提前参加分娩，会造成腰酸背痛的问题。产后腰疼往往是生理变化，可以自行恢复，不用担心。坐月子期间，产妇可以主要注意劳逸结合。通常情况下，如果她多吃一些有营养的东西，她可以恢复得很好。如果产后腰疼加剧，最好去医院检查一下，看看是不是病理问题。有些女性会发现自己的子*恢复不好，这是产后宫缩引起的，有些女性会感到腹痛。尤其是孩子吮吸乳头时，会反射性地刺激子*收缩，产后腹痛在所难免。通常，我们可以用热毛巾敷腹部。如果产妇恶露不尽，可以考虑是否有子*内膜炎症。如果出现这种情况，就得去医院检查有没有胎盘残留，并在医生的指导下吃药，或者直接通过手术解决。再者，产后抑郁症，这种问题也容易出现在产后新妈妈身上。第一次做妈妈，压力一定很大，精神很压抑。他们根本不知道如何照顾自己的孩子，也无法应对自己地位的变化。有些女性会情绪脆弱、焦虑，严重时甚至会有自杀倾向。一般这种问题都是产后两三天内出现，都是疯了难受。但是，这是正常现象。一般产妇会在十天内恢复原状。如果产妇抑郁加重，应该去医院做心理咨询，药物治疗。虽然说产妇一段时间内不会来*经，但此时已经开始排卵了。有些产妇根本不知道这些知识，等发现的时候就晚了。如果长期在没有安全措施的情况下同房，很容易导致怀孕。出现这种情况，只能*产。毕竟不是每个人都能承担起照顾两个孩子的责任。所以，对于一些人来说，做好避孕措施是很有必要的，否则会吃不了兜着走。如果要谨慎的话，那就尽量不要在生完孩子后进行*生活，等过一段时间再选择这样做，因为连续怀孕也容易伤害产妇的身体。产后尿失禁，这种苦恼也让很多妈妈感到无奈。尤其是打喷嚏咳嗽的时候，控制不住，会在公共场合做出尴尬的行为。这是因为在分娩过程中，膀胱和产道组织受到损伤，尿道一旦变得松弛，就会失去原有的功能。当然，新妈妈可以做宫缩，比如练习中断排尿。这样经过一段时间就可以恢复盆底肌肉的收缩性，尿失禁的问题也可以得到改善。如果长期不见效，那你就得去产科或者泌尿外科找医生解决问题。此外，还有乳房发炎的问题，哺乳期的妈妈需要特别注意。日常生活中需要清洁乳房。每次哺乳前可以用温水擦拭乳头。如果乳头破了，可以在每次喂奶后，在乳头上涂抹复方苯甲酸酊和鱼肝油，使乳头愈合。如果乳头破裂严重，我们就不能继续给宝宝喂奶了。我们必须等到乳头愈合后才能给宝宝喂奶。同时也要把奶挤出来再喂。其实对于新妈妈来说，有很多问题会找上我们。但是，如果能一个一个处理，问题就不大了。面对这些问题没必要太焦虑。以良好的心态面对这一切，会让我们的状态变得更好。当然，如果你有严重的身体问题，你需要去医院检查一下。不要僵硬，对身体不好。

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