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让我再睡5分钟吧,躺着能丰胸啊

发布时间:2018-02-19 12:45 来源:www.roadlady.com 点击:0
现在流行睡前,躺着按摩丰胸。所以,想要波涛汹涌的姐妹们,没事多赖床哦。 睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。 [1]
  现在流行睡前,躺着按摩丰胸。所以,想要波涛汹涌的姐妹们,没事多赖床哦。   睡觉之前,先俯卧在床,胸部以上部位探出床外,然后挺起上半身,双手做如蛙泳般的划水动作,也可强健胸部的肌肉弹性。

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