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男士要如何预防皱纹

发布时间:2017-03-02 00:18 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

男士要如何预防皱纹
  1、吃抗氧化的食物:雾霾是现今城市的讨厌的过客。在重重雾霾下吃不到健康的食物这些都会让肌肤加速氧化,补充一些抗氧化的食物还是比较好的。

  2、喝绿茶:绿茶中含有大量的EGCG,一种强有力的抗氧化剂,它足以保护你的大脑,并让你远离心血管疾病的困扰。绿茶中还能中和日晒对肌肤造成的损伤。

  3、尽早戒烟:可能由于生活的压力或者因为习惯,大多数的男士都会有抽烟的习惯。但烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白,所以要尽早的戒烟,况且吸烟本就有害身体健康。

  4、补充维他命A:我们都知道皮肤一旦缺乏胶原蛋白,就意味着皮肤会因为蛋白质的缺乏而不再平滑有弹力,所以男士们应该多为肌肤补充一点维他命A的单品,它可以帮助肌肤的胶原蛋白再生。


皱纹
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