会员登陆注册护肤问答护肤论坛投搞设为首页收藏本站网站地图RSS订阅最新知识
护肤知识网
美容护肤
当前位置 | 主页 > 美食养颜 > 正文

美白【汁多少】,漂亮【知多少】!

发布时间:2012-04-23 21:10 信息来源:www.roadlady.com 点击:0
听着“一白遮百丑”的时候心里总会爆出一句潜台词——“天生我就黑,真是躺着也中枪……”心里总是盘算着自己这么懒的人果然美白无望,不仅涂抹产品三天打鱼两天晒网,就是偶尔知道的偏方也是听听就算了。不过美白达人现在就要出招了!只是喝喝果汁就能美白无忧,还不快来照做~

1.黄色潜水艇
  【材料】:芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜(根据个人口味调配)
  【制作过程】:将3种水果洗净、去皮并切块,放入榨汁机中加250cc的凉开水,待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜哦~橙色激荡带来欢愉口感,热带水果的美白享受,酣畅淋漓。


2.红色激情
  【材料】:西瓜200克、凤梨100克、柠檬1/2个
  【制作过程】:先将柠檬榨汁待用,将西瓜和凤梨去皮混合后榨汁。将柠檬汁均匀地洒在盛汁的杯中,加少许冰块儿口感会更好!
  【功效】:看到西瓜就想到夏天,自然心情也就愉悦了起来。个人认为这款果汁很适合每天坐办公室的office lady,因为它提高免疫力的能力很强,西瓜中的茄红素也是美白利器呢。对于不爱吃西红柿的人来说,吃西瓜就是个明智的选择。酸甜的口感让人欲罢不能,在工作之余来一杯这样的果汁兴许还可以提高工作效率呢,因为实在是很美味。爽心之味方显红色魔力,捍卫澄净美肌的专属管家不容置疑。


3.绿野仙踪
  【材料】:芹菜2片、黄瓜1根、苦瓜1根、蜂蜜(根据个人口味调配)
  【制作过程】:将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机,不要将苦瓜打得太碎,留一些小的屑屑在喝果汁的时候会体验到奇妙的口感。因为焯制所以苦味已经不明显,如有需要再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好。绿意盎然清除火气,无炎肌肤持续释放有氧清新。
  【功效】:这款果汁其实是蔬菜界派来的卧底……之前喝它是为了纤体瘦身,后来得知苦瓜有良好的清火去燥的能力,而且本身对于这种苦味也不抗拒于是就坚持了下来。喝过一段时间后不仅真的瘦下来了,就连脸部的痘痘也消失不见了。自此我得出一个结论:清火也是美白必修的功课。这么一举两得的美味果汁,快来尝试一下吧~

4.白色马戏团
  【材料】:香蕉1根、奇异果1/2颗、低脂原味优酪乳100cc
  【制作过程】:将香蕉、奇异果洗净去皮,榨汁成糊状,与优酪乳混合搅拌即可。
  【功效】:维C在美白界的盛名已久,无论是哪种果汁,只要宣扬维C含量极高一定会备受青睐。不过一直以来人们都被误导了,真正维C含量最高的可不是柠檬,而是貌不惊人的奇异果。一直就爱它碎碎的口感,无论怎么吃都不厌烦。如果想集中美白一段就请坚持喝这一款果汁吧,幼滑白皙的肌肤真的不是梦想!


5.红舞鞋
  【材料】:草莓6个、石榴2个、酪梨1个
  【制作过程】:将石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁,用过滤网滤除榨汁过程中产生的渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁。
  【功效】:总喝果汁就怕胖?不过对于酪梨来说,你的这份担心就是多余的。它不仅含有丰富的维生素A、B、C及纤维素,而且热量相当低,就算用它做代餐也OK。石榴的褪黑能力这两年也变得广为人知了,不过平时吃起来怕麻烦的话,榨汁就成了最好的选择。几种水果混合而成的这款汁含糖量很低,说到美白效果也是很赞,每天早晚各一杯,肌肤的小晒斑和黯沉真的减轻了。

编后语:与闺蜜的下午茶总是不能少了果汁、果茶的陪伴,每天坚持自己调配养颜果汁已经是必备的乐趣啦~这么一举两得的美味果汁,快来尝试一下吧~ 更多相关阅读
1 .哪些食物能美白皮肤
2 .六种水果能美白养颜
3 .能够美白的蔬菜有哪些
4 .最有效的美白食物有哪些
5 .肌肤美白的食物有哪些
6 .吃这八种食物让女性变漂亮
标签:
欢迎转载至网站、微信。请注明来源:护肤知识网www.roadlady.com 谢谢合作!
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线-------------
------分隔线-----------
热点知识
精彩图文推荐
广告联系QQ | 美容新闻 | 皮肤测试 | 化妆品评测导购 | RSS订阅 | 网站地图 | 设为首页 | 收藏本站 |