宝宝能穿袜子睡觉吗？不要当疼宝宝没有尽头的孩他妈

大夏天的，自己赤着脚都热，更何况宝宝穿着袜子睡觉了，从心底里真的不想给宝宝穿的，可是老公看了一篇文章，非要给他穿上袜子，就去网上搜索了一下，众说纷云。。。

不给穿的

宝宝是纯阳之体没必要这样,我的宝宝每晚睡觉都要蹬被子,我特意晾着他的脚睡,袜子更不用穿了。其实宝宝最重要的时候要保护好他的肚子，而袜子白天运动出汗有潮气，对宝宝身体不好，其次袜子还会有碍血液循环的可能。

让穿的

足部最容易影响宝宝的身体健康，不小心遇到冷空气，刺激神经会导致上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，降低身体抵抗力，引发咳嗽，而这也会让细菌有可乘之机，带来其他疾病。所以还是要穿的。

看到家长众说纷纭，其实我也有些迷糊了，为此我特意去查了一下资料，发现其实宝宝是要穿袜子的，主要是两个原因。

一、有助于睡眠

很多人都说穿袜子会影响宝宝的睡眠质量，因为袜子会束缚人，但是你没有发现其实你穿睡衣也是束缚着的，怎么不见有人说穿睡衣影响睡眠质量呢？

其实晚上宝宝睡觉时，温暖的环境更容易帮助宝宝入睡，提高宝宝的睡眠质量。不过就是有一点需要注意，不管是宝宝的睡衣还是袜子都不宜过紧，过紧的话确实会存在影响宝宝血液循环的情况，建议妈妈给宝宝选大一号或者宽松的袜子。

二、防止宝宝着凉

小婴儿的末梢循环不好，当环境温度略低时，就很容易着凉。尤其是新生宝宝、体质较差的宝宝、或者自己暖不热自己脚的宝宝，晚上睡觉时，妈妈一定要替他们保护好小脚丫。

每个宝宝情况都是不一样的，宝妈们要根据宝宝的情况而定，如果宝宝本身热量大，可以暖热脚部，就可以选择睡觉不穿袜子，但如果反之，就建议妈妈给宝宝的小脚穿上保护膜吧，不然着凉感冒就真的得不偿失了。