换季感冒发烧，物理降温到底怎么降？

温水擦浴

温水擦浴虽会有助于体温下降，却会增加孩子的不适，所以建议不用最好

冰敷

冰敷并不能降温，还会引起寒颤、鸡皮疙瘩、哭闹等新的不适，也不推荐使用

酒精擦身

小宝宝的皮肤娇嫩，通透性强，酒精可能通过皮肤吸收进入血液，造成过敏或者中毒。

退热贴

退热贴不是完全没用，而是作用不大，有些敏感宝贝可能还容易过敏。当然，这个贴着对妈妈的安慰作用可能更大一些。

捂汗

捂汗可能导致体温上升过快，造成捂热综合征，还容易诱发高热惊厥。

• 多休息（菜妈这个怎么算物理降温呢。。。废话！生病当然要休息！）

• 降低室温（有空调你就开呗！）

• 减少衣物（这不是让你不穿啊！）

• 补充水分（多喝水才能增加散热）

如果体温升高，精神不好，就要赶紧退热药吃上！

?口服退烧药（首选）：

泰诺林

成分对乙酰氨基酚，最小适用年龄为3个月，间隔4-6小时重复使用，一天不超过4次。

美林

成分布洛芬，最小适用年龄为6个月，间隔6-8小时重复使用，一天不超过4次。不要买成儿童的剂型哦。

每次生病还是建议只选一种，不推荐两者交替应用或联合应用。

大于等于六个月的婴幼儿对乙酰氨基酚和布洛芬均可选用。用了退热药物之后要多喝水，利于药物吸收代谢。

栓剂退烧药：

口服药物宝宝出现呕吐或者夜间宝宝熟睡时高烧，也可以用小儿对乙酰氨基酚栓剂塞肛门，退热效果也不错。

另外，海淘药物需谨慎！很多成分也是对乙酰氨基酚和布洛芬，千万不要重复过量摄入。

| 贴心对照表

Acetaminophen——对乙酰氨基酚

Paracetamol——对乙酰氨基酚

Ibuprofen——布洛芬

1、不满3个月的婴儿体温超过38度时要立即去医院就诊。

2、3个月以上的孩子体温超过40度，还伴有拒绝喝水；

3、即使喝水较多，仍表现出非常不舒服的样子；

4、排尿很少，而且口腔干燥，哭时眼泪少；

5、诉说头痛、耳朵痛或颈痛等；

6、持续腹泻和/或呕吐；

7、发热已超过72小时。