鹿茸片怎么吃，鹿茸片的功效与作用及食用方法

　　鹿茸是一种大家都知道的名贵药材，尤其适合男性服用，不过也还是有些人会有疑惑，不知道鹿茸片应该怎么吃，因为鹿茸的吃法也是有讲究的。

　　鹿茸片怎么吃

　　1、制作药膳

　　取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3-5小时后食用，可分多次食之。

　　2、鹿茸制作药酒

　　干茸片40g(鲜片100)泡入50deg;(V/V)以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

　　3、泡制药茶

　　药茶疗法是中医传统的治疗方法之一。因为鹿茸本身就可以是薄片状，所以能直接泡茶饮用，最后嚼食吞下。、

　　作为保健药茶饮用，单味药服食，鹿茸以3～5克为好，可采用隔日饮用法，不必每日都服。坚持数月，必有助益。作为治疗疾病使用茶疗，参、茸的剂量，可以适当增大，或者根据医嘱用量。

　　4、煎煮药粥

　　保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。早在先秦时期就有使用药粥治疗疾病的记载。

　　在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。

　　参茸药粥，通常有两种做法

　　一是将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服;

　　另一种是将人参或鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅和均匀后即可用。鹿茸粉每次用量3～5克。功效：温通血脉补气、补肾壮*、强身健体。特别说明抵御寒冷大多用鹿茸作食疗。

　　若冬天一到，手脚容易发冷，这种特别怕冷的现象中，中医学上认为是由体内阳气虚弱所致。如果阳气虚弱，就会现出生理活动不足和衰退，例如呼吸无力即是肺气不足。

　　5、散剂吞服

　　鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，或到药店购买现成的鹿茸粉，装入事先准备好的空心胶囊中，置于密闭容器里，放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开水送服，也可以直接将粉剂放在口中，以其它药液、粥饮或温开水冲服。

　　鹿茸的功效：

　　1、补肾阳、益精血

　　适于肾阳不足、精血亏虚、畏寒肢冷、阳萎早*、宫冷不孕、小便频数、腰膝疼疼、头晕耳聋、精神疲乏等症。可以单用本品，也可配成复方應用，如参茸固本丸。

　　2、强筋骨

　　适用于精血不足、筋骨无力，小儿发育不良、骨软行迟、颅囟过期不合等。可以单用本品，也可配合熟地、山萸肉、山药等同用，如加味地黄丸。

　　3、调冲任、固带脉

　　适用于冲任虚寒、带脉不固的崩漏不止，白带过多。如鹿茸散，即以本品配当归、阿胶、乌贼骨、蒲黄等同用，治崩漏不止;济生方以本品配狗脊、白蔹等同用治白带过多。