孕妇饮食

最新速递

孕妇多吃核桃对宝宝大脑发育好

孕妇在孕期第四个月时开始进食核桃是最适宜的,每日四到五颗核桃为佳。有些孕妇可能干吃核桃会出现上火的情况,这样的话不妨将核桃炸成汁来食用,榨汁时加入适量黄豆,效果更好。但是需要提醒准妈妈们注意的是,吃核桃虽然好处多,但不代表能把核...

孕前备孕

最新速递

严格控制食量,孕期糖尿病如何饮食

很多的女性在孕期都遭遇糖尿病的袭击,那你知道吗?孕期糖尿病对胎儿的影响非常的大,严重还会造成死亡,因此应该严格的控制饮食来调整糖尿...

产后护理

最新速递

产后睡眠不好?如何改善睡眠质量?

十月怀胎,一朝分娩的兴奋会使产妇心理发生明显改变:有的因精神亢奋导致失眠,有的则会产生抑郁情绪,对自己照顾宝宝的能力不自信、对家人的反应过于敏感都可能导致情绪起伏过大而影响睡眠。 产后睡眠不好?如何改善睡眠质量? 新妈妈的睡眠不好...

宝宝营养

最新速递

7个月宝宝辅食食谱,推荐五道简单易做的营养

我们都知道随着宝宝月数的上涨,在哺乳上都需要辅食的帮助,而且不同月份的宝宝辅食的选择都是不一样的。那你知道7个月的宝宝怎么选择辅食呢?接下来就简单的推荐几款适合7个月宝宝的辅食食谱。 食谱一:肉泥蛋羹 做法:准备好鸡蛋还有猪肉以及适当...

宝宝教育

最新速递

毁掉孩子的第一杀手,不是打骂不是离婚,而是

据调查显示,当今社会,超过一半的家庭,妈妈是陪伴孩子的主要角色,而爸爸陪孩子的比例仅占12.6%。 或许,大部分男性会说:“我太忙了,没时间陪孩子”。对此,奥巴马先生用实际行动证明了,再忙也是可以抽出时间的。 竞选总统的那段时间,他甚至...

疾病预防

最新速递

哺乳期发烧不想吃药,这几个食疗小方有效果

一般处于哺乳期的妈妈们,都是很忌讳吃药的,即便是自己发烧了,也是不想让自己吃药来耽误了宝宝的哺乳,但是,如果你有了发烧的情况也是不能干等着的,你可以试试这样的几个食疗方,让你吃了之后缓解状况甚至是治疗了感冒。 1.大葱糯米粥 差不多...